Valaki ott kb
Úgy tűnik, hogy a kérdés odafent kissé furcsa számodra, de azért hívom, mert 1,68 magas vagyok és mindig 66-67kilo súlyú vagyok.
Nem szoktam diétázni, vagy bármi mást, csak hozzászoktam, hogy napi 3 nagy ételt eszek, és az egészet viszonylag zsírmentesen. Nos, nem sportolok, és lassan mérges vagyok a testemre.
Az év elején 72kilóm volt, és máris volt 42-es nadrágom, és valahogy ez nem változott 7-8kilo kevesebb ellenére
Még mindig valahogy ott vagyok a méretben, néha 40, de ez ritkán . most szerettem volna tudni, hogy melyik méretet viseled a magasságoddal és a súlyoddal.
újra láthatja, mennyire különböznek a testek. Fogyni készülök. 1,68 m magas vagyok, és jelenleg 76 kg-os (igen, már 7 kg elment) Jelenleg 40/42 méretű nadrágot viselek, ez attól függ, hogyan alakulnak. 3 vagy 4 héttel ezelőtt vettem egy 40-es méretű farmert, és ezek illeszkednek, és én olyan nagyon boldog vagyok. A nadrág az elején kicsit be volt csípve, de most nagyon jól passzolt.
Igazán?
Őrültség. te is sportoltál?.
Akkor, amikor 16 éves voltam, és 78 kilóról 60 kg-ra mentem, 36/38 méretű nadrágom volt, de ezúttal semmi nem változott fizikailag nekem
Azt hiszem, ha továbbra is fogynék edzés nélkül, akkor is 40-es nadrágot hordanék
igen sportolok. És ez jó nekem. Kezdetben heti 3 alkalommal jártam edzőterembe, kétszer BBP tanfolyamra és 1x erő- és állóképességi edzésre. Közben hetente legalább egyszer elmegyek erő- és állóképességi edzésre, és most átvettem a fiam Bambini csapatának futballedzését is. Ez elég kimerítő.
Tehát szerintem a sport formálja az alakot, ezért fontos. Ki tudja, hogy néznék ki most különben
LG és szép estét Steffi
Nem vagyok olyan magas (csak 1,64 m), de most 65,5 kilóm van. Januárban 77 kg volt. A sapka súlyával 42-es voltam, de néhány nadrággal kissé rendesek voltak. Most az új súly mellett 38-as méretet viselek. A Tchibo nadrágok esetében ez még 36/38.
Lehet, hogy azt kell mondanom, hogy nem csak WW-t, hanem sokat sportolok is. Futok, hegyikerékpárral járok és görkorcsolyázok. A sok font ellenére sem voltam "kopott". És most például a lábam kívülről kőkemény, és amikor megfeszítem a fenekem, csak egy kevés van laza.
Talán olyan sportot kellene keresnie, amely igazán tetszik. Szeretek görkorcsolyázni és egyáltalán nem sportnak tekintem, hanem tiszta élvezetnek. Ami szintén segíthet, hangoskönyveket hallgatok sportolás közben. És csak akkor. Tehát ha tudni akarom, mi történik ezután, akkor költöznöm kell.
LG
Roxy