Valentin Vasile - fülbemászó
Valentin Vasile: Hogyan ne hízzunk, amikor # stămacasă
írta Valentin Vasile/2020. március 24. 0 hozzászólás ->
1. A fogyás folyamatában a helyes táplálkozás 90%, az edzés pedig 10% 2. Az edzésre azzal a gondolattal megy, hogy ez lehetővé teszi, hogy pizzát fogyasszon lerakódás nélkül, ez egy nagy hiba, amelyet sok lassú anyagcserével rendelkező ember elkövet. . 3. Az egészséges táplálkozás nem "diéta vagy"
Őrültnek kell lenned, hogy szívesen csináld
készítette: Valentin Vasile/2014. július 4 1 megjegyzés ->
Két hete tértem vissza a LIMITLESS bootcamp-ból, ahol három napig 40 „újoncot” képeztem ki, majdnem annyit, mint egy résztvevő csoportot egy hónapos programkiadás során. A három nap koncepcióját és programját úgy hoztuk létre, hogy a résztvevők…
46-tól 38-ig
írta Valentin Vasile/2014. május 19. 0 hozzászólás ->
Suzana Sarraj a Limitless közösség tagja, a testátalakító és fogyókúrás programnak, amelyben az intenzív sportolás és az egészséges táplálkozás bárki testét jobbá tudja alakítani, kortól, nemtől, hivatástól és korábbi személyes szokásoktól függetlenül. És Suzana az egyik legjobb példa, amelyet visel
A gyors fogyás délibábja
készítette: Valentin Vasile/2014. április 17 7 megjegyzések ->
Valentin Vasile, a Limitless Total Body Makeover program megalkotója „Életmód, nem diéta!” Című könyvében elmagyarázza, miért nem válhat valósággá a „fogyatékosságnak” tekinthető módszerekkel a fogyás vágya, egy ilyen megoldás kiválasztásával még többet árthatunk ...
Legyél türelmes!
készítette: Valentin Vasile/2014. április 1 1 megjegyzés ->
Valentin Vasile, a Limitless Total Body Makeover program megalkotója elmagyarázza, miért fontos tényező a türelem, ha fogyni és alakítani akarja a testét, Alina Pătrașcu, a Limitless közösség tagja pedig elmondja, mit jelent "zen" -nek lenni. hogy hosszú távú eredményei legyenek. Egy ...
És Dora tehette. És te tudod.
készítette: Valentin Vasile/2014. március 18 1 megjegyzés ->
Valentin Vasile, a Limitless Total Body Makeover megalkotója elmagyarázza, miért szembesülnek egyesek, akik a sport révén szeretnék megváltoztatni az életüket, miért félnek a kudarctól, Dora Mărgărit, a Limitless közösség tagja pedig elmondja, hogyan nyilvánult meg ez a félelem az ügyben és hogyan sikerült
Valentin és Carina - tudomány és akarat
készítette: Valentin Vasile/2014. március 8 2 megjegyzések ->
Valentin Vasile, a Limitless Total Body Makeover program készítője elmagyarázza a motiváció szerepét, amikor a sport révén változtatni akar az életén, Carina Sava, a Limitless közösség tagja pedig arról beszél, hogy mi tartotta őt a személyes változás nehéz útján. . A motiváció témája aggaszt, amikor eljön…
Szépség, mint egy utazás
készítette: Valentin Vasile/2014. február 17 5. megjegyzések ->
Több mint másfél évtizede, mióta a wellness iparban gyakorlom, nem ritkán fordult elő velem, hogy olyan érvelésekbe ütköztem, mint például: "ha kívülről így néz ki, akkor világos, hogy mi van benne/van a fejében". Tehát ma úgy döntöttem, hogy pontosan válaszolok…