Valerija orosz énekesnő elárulta súlyát
- Daniela David
- 2015. december 30. 1 perc olvasás
Elfoglalt menetrendje van, és még akkor is, ha nem szembesül súlyproblémákkal, mint más hírességek esetében, Valerija Perfilova orosz énekesnő rendszeresen edz, és fényképes bizonyítékokat kínál az Instagramon. Sőt, itt is az énekesnő elárulta, mennyi súlya van jelenleg, 170 cm magasságban.
Az orosz énekes egyik legkedveltebb edzését a híres Power-Plate segítségével, de természetesen személyi edző felügyeletével végzik. A készülék modern, és az általa nyújtott rezgéseknek köszönhetően felgyorsítja a zsírégetést. Ugyanakkor sok más előny is jár, többek között: megnövekedett izomtömeg, hormonális előnyök, orvosi gyógyulás és csökkent cellulitisz.
Aki mindig kiegyensúlyozott képzést nyújt számára, az oktató Erika Levinszkaja. Ő ajánlotta Valeriey-nek a jóga gyakorlását, azon a csodagépen is, amiről fentebb beszéltem.