Van tapasztalata fórum általános

kinek volt tapasztalata a káposztaleves-diétával? működött-e nálad? meddig csináltad és mennyi fogyás volt hány hét alatt?

most el akarja kezdeni a káposztaleves-diétát, és sportolni akar

"most el akarja kezdeni a káposztaleves-diétát"

Két nappal karácsony előtt. káposztaleves.

Aztán elbábozod a karácsonyi énekeket a fa alatt?

Ez csak az olyan lassú dallamokkal lehetséges, mint az "Es kooooommt ein Schiiiiif gelahahaden"

A káposztaleves szörnyű. Évekkel ezelőtt kipróbáltam. 2 nap után a cucc kijön a füledből. És igen, fingani is kell

elűzi a fenyő illatát is.

Mint minden más diéta, ez is nagyjából haszontalan. Hacsak nem harcművész vagy, és 8 nap alatt pontosan 1,5 kg-mal kevesebb mérlegre van szükséged.

Az első napokban szedheti, és eufóriának érezheti magát. Az első hét után bármilyen káposzta felpezsdít. 12 nap után feladtam. A leadott fontok viszonylag gyorsan visszatértek, mivel a 13. napon csalódást okozott.

Mint mindig, az étrend megváltoztatása és a rendszeres testmozgás több előnyt hozott, mint bármelyik diéta.

Mindig pokolian kellett finganom. Szórakoztató volt, bármikor újra megtenném.

Karácsonykor is? Ez rontja a hangulatot

Ez hülyeség. Változtassa meg étrendjét, vegyen részt egy táplálkozási programban (WW) és sportoljon többet. Én is megtettem, segítettem és heti 1 kilót leadtam.
Nekem sem mennek gyorsabban a dolgok!

P.S. A beled meg fogja köszönni

Szeretne karácsony előtt fogyókúrát kezdeni? Gondolkodott már ezen igazán jól ?

De most az igazi kérdésedre:

Minden évben január 2-án kezdek el egy diétát. Valahogy a kilogramm fondü, raclette, sült hagyma sült spaetzle-vel, vörösbor, puncs és pezsgő (tényleg meg akarod csinálni nélkülük?) Ismét le kell menni.
Az említett étrend egy hatalmas fazék káposztalevesből indul. Akkor általában 2 kiló hiányzik. És akkor értelmesen eszem és rengeteget sportolok (futok, úszok), és legkésőbb február közepéig a szoknyák újra elférnek. Amúgy a harisnya ellenére is túl hideg volt ahhoz .

---