Vaníliás cukorkák és fahéj DUKAN RECEPTEK

Arra gondoltam, hogy kipróbálom az édesség egy másik változatát. Ezúttal vaníliával és fahéjjal.

Támadási fázis, körutazás (PL, PP), konszolidáció, végső stabilizáció

- 2 lg sovány sajt (már tudod, hogy tejet raktam)

- 1 ml vaníliaeszencia és némi fahéjpor

Keverje össze az összes hozzávalót, és két kanál segítségével gömbbé formálja őket. Ezután fahéjjal kevert tejport adtam nekik. A citromos cukorkák variációja.

8 válasz vaníliás és fahéjas cukorkákra

hol találom meg a dukan tesztet

Helló! A támadási szakaszban vagyok, és problémám van. Napjainkban sovány tejport használtam az Ön által közzétett különféle receptekben, amelyek egyébként finomak. A kérdésem az, hogy használhatok-e sovány tejport a támadási szakaszban? Láttam néhány hozzászólást, amelyek nem engedélyezettek a támadási szakaszban, és most nem tudom, hogy jól tettem-e, hogy használtam-e.

Ez egy támadásból származó adalékanyag, legfeljebb 3 lg naponta.

Jó estét ! Szerintem ezek a cukorkák finomak. Nem találtam tejport, kakaón keresztül adhattam a cukorkákat, és vanília és fahéj esszencia helyett tettem egy kis ... rum esszenciát vagy más ízt ?

Vigyázhat azonban, hogy ne lépje túl a kakaó napi határértékét.

finom…. Adtam nekik "cukrot", azaz cukornak látszó édesítő eritrint, amikor cukor részecskéket érez a szájában, hiányzott:)

---