Vásároljon Heavy Duty Mike Mentzer könyvet
- Helyreállítás és regenerálás
- Zsírvesztés/diéta
- Egészséges/létfontosságú
- Kardiovaszkuláris edzés
- Erőépítés
- Tömeg és súlygyarapodás
- Több energia és teljesítmény
- Definiálja az izmokat
- Izomépítés
- Több szivattyú
- verseny
- -----
- Kitartó sportok
- Testépítés
- Crossfit
- Fitness/Esztétikai
- Futball
- Küzdősportok
A kosárban nincsenek elemek.
- Tipp: Egyéni edzésterv
- Képzési tervek áttekintése
- Izomépítés kezdőknek
- Fejlett izomépítés
- Diéta és zsírvesztés edzéstervek
- Képzési tervek nők
- Információs és tippképzés
- Mentális képzés és motiváció
- Házi edzés edzéstervek
- Több választási lehetőség
- Tipp: Egyéni táplálkozási terv
- Táplálkozási tervek áttekintése
- Táplálkozási tervek étrend
- Izomépítő étrend-tervek
- Információk és tippek a táplálkozással kapcsolatban
- Fitness receptek
- Több választási lehetőség
- BCAA vagy EAA?
- A fűben táplált tejsavó fehérje előnyei
- Luisa Schipp bikini sportoló
- Keresse meg a fitnesz motivációját
- Gyulladáscsökkentő ételek
- Lisa Hillebrand - figurás sportoló
- Tipp: Edzés: Sportnahrung-Engel
- Ingyenes tanácsadás
- Testtípus teszt
- Fitness számológép
- Csapat sporttáplálkozás Engel
- Versenyképes testépítés
- Sporttáplálkozási tippek
- Sporttáplálkozási tanácsadó
- Sporttáplálási index
- Kitartási tippek
- Csak hölgyek
- Fitness és testépítés 1x1
- Több választási lehetőség
- Tipp: Egyéni edzésterv
- Képzési tervek áttekintése
- Izomépítés kezdőknek
- Fejlett izomépítés
- Diéta és zsírvesztés edzéstervek
- Képzési tervek nők
- Információs és tippképzés
- Mentális képzés és motiváció
- Házi edzés edzéstervek
- Több választási lehetőség
- Tipp: Egyéni táplálkozási terv
- Táplálkozási tervek áttekintése
- Táplálkozási tervek étrend
- Izomépítő étrend-tervek
- Információk és tippek a táplálkozással kapcsolatban
- Fitness receptek
- Több választási lehetőség
- BCAA vagy EAA?
- A fűben táplált tejsavó fehérje előnyei
- Luisa Schipp bikini sportoló
- Keresse meg a fitnesz motivációját
- Gyulladáscsökkentő ételek
- Lisa Hillebrand - figurás sportoló
- Tipp: Edzés: Sportnahrung-Engel
- Ingyenes tanácsadás
- Testtípus teszt
- Fitness számológép
- Csapat sporttáplálkozás Engel
- Versenyképes testépítés
- Sporttáplálkozási tippek
- Sporttáplálkozási tanácsadó
- Sporttáplálási index
- Kitartási tippek
- Csak hölgyek
- Fitness és testépítés 1x1
- Több választási lehetőség
- itthon
- felszerelés
- KÖNYVEK és DVD-k
- Könyvképzés
- Nagy teherbírás 1 + 2 (Mike Mentzer)
Mike Mentzer Heavy Duty a "THE" edzés elve a testépítésben.
Nagy teherbírás 1 + 2 (Mike Mentzer)
Fizessen 1 könyvet - szerezzen 2 könyvet: Mike Mentzer Heavy Duty + Heavy Duty Journal, összesen több mint 210 oldallal
Mike Mentzer Heavy Duty a mai testépítő élet egyik legnépszerűbb edzési elve, és az egyik legsikeresebb ebben. A lehető leggyorsabb előrehaladás nagy intenzitású edzéssel kombinálva az edzésegységek közötti megfelelő regenerációval. Ne pazarolja értékes idejét terméketlen edzésmódszerekkel és szaklapok kísérleteivel, hanem tanulja meg a Heavy Duty 1 + 2 programmal, hogyan lehet sikeresen edzeni a maximális izomnövekedés elérése érdekében. A Heavy Duty 1 + 2 tudományos elveken alapul, és figyelembe vesz minden olyan tényezőt, amely nélkül az optimális erő és izomépítés nem lenne lehetséges.
Tedd magad életed legjobb formájába Mike Mentzer Heav Duty 1 + 2 című filmjével.
A Sportnahrung-Engel több mint 25 szakmai és ingyenes edzéstervet kínál az izomépítéshez vagy a zsírvesztéshez kezdőknek, haladóknak és testépítő szakembereknek.
Természetesen professzionális és ingyenes táplálkozási terveket is kínálunk az izomépítéshez vagy az étrendhez.