Vásároljon zabtermékeket online - sporttáplálkozási angyalok
A zabpehely értékes energiaforrás - nemcsak az erős sportolók és a testépítők számára, hanem a fitnesz és állóképességű sportolók számára is. A finoman őrölt és oldódó Instant Zab, a zabpehely különösen népszerű és rendkívül sokoldalú.
Az Instant Zab finoman őrölt teljes kiőrlésű zabpehely, amely feloldódik vízben, tejben és gyümölcslében. Azonnali zab zabpehely sokoldalú - akár müzlihez, fehérje turmixhoz vagy gyümölcsös turmixhoz akarja használni őket.
Azonnali zab - ideális a fehérje turmixok adalékaként, az étkezés helyettesítésére a fitnesz, az izomépítés és a fogyókúra számára.
A zabpehely értékes energiaforrás - nemcsak az erős sportolók és a testépítők számára, hanem a fitnesz és állóképességű sportolók számára is. A bírság különösen népszerű
Az Instant Zab finoman őrölt teljes kiőrlésű zabpehely, amely feloldódik vízben, tejben és gyümölcslében. Az Instant Zab zabpehely sokoldalú - akár müzlihez, fehérje turmixhoz vagy gyümölcsös turmixhoz akarja használni őket.
Azonnali zab - ideális a fehérje turmixok adalékaként, az étkezés helyettesítésére a fitnesz, az izomépítés és a fogyókúra számára.
összesen 29 termék
Szállítási határidő: 1-2 munkanap
Szállítási határidő: 1-2 munkanap
Szállítási határidő: 1-2 munkanap
Szállítási határidő: 1-2 munkanap
Szállítási határidő: 1-2 munkanap
Szállítási határidő: 1-2 munkanap
5% áfát tartalmaz, ingyenes szállítás Németországban
Szállítási határidő: 1-2 munkanap
Szállítási határidő: 1-2 munkanap
Szállítási határidő: 1-2 munkanap
Rövidesen újra elérhető
Szállítási határidő: 1-2 munkanap
Szállítási határidő: 1-2 munkanap
Szállítási határidő: 1-2 munkanap
Szállítási határidő: 1-2 munkanap
Szállítási határidő: 1-2 munkanap
Szállítási határidő: 1-2 munkanap
Szállítási határidő: 1-2 munkanap
Rövidesen újra elérhető
Szállítási határidő: 1-2 munkanap
Szállítási határidő: 1-2 munkanap
Rövidesen újra elérhető
Szállítási határidő: 1-2 munkanap
Szállítási határidő: 1-2 munkanap
Rövidesen újra elérhető
Milyen előnyei vannak azonnali zab zabpehelynek?
A legnagyobb előny, hogy a zabpehely zab teljes mértékben feloldódik folyadékokban. Ezért különösen alkalmasak olyan sportolók számára, akik nem tudnak megbirkózni a hagyományos zabpehely ízével vagy állagával. Használhatja zabkásaként vagy turmixok és turmixok összetevőjeként is, hogy a reggeli és az uzsonna minél változatosabb legyen.
Apropó: Azonnali zab A zabpehely sütőanyagként vagy szószok sűrítésére is alkalmas. A zabpogácsa az egyik legnépszerűbb snack ebben a tekintetben.
Zabpehely vs teljes kiőrlésű zabpehely azonnali zab: Ami jobb?
Táplálkozási tartalommal kapcsolatban a zabpehely egyszerűen verhetetlen. Átlagos 63 gramm szénhidráttartalommal nem csak sok energiát szolgáltatnak - hosszú ideig jóllaknak is, ezért az egyik legfontosabb élelmiszer.
100 gramm zabpehelyben szintén 13 gramm fehérje van, nagyon alacsony zsírtartalma 7 gramm. A benne lévő zsír egyébként rendkívül egészséges, mert főként telítetlen zsírsavakból áll, amelyek nemcsak rengeteg energiát szolgáltatnak - pozitív hatással lehetnek a szív- és érrendszerre, valamint a koleszterinszintre.
Még akkor is, ha a quinoa, a chia mag és a hajdina mindenkinek az ajkán van, a zabpelyhet igazi "szuperételnek" nevezik. A tejjel kombinálva kiváló minőségű fehérjét biztosítanak, amelyre a testépítőknek szükségük van az izmok felépítéséhez és fenntartásához.
Ezenkívül a zabpehely vitaminokat, ásványi anyagokat és nyomelemeket is kaphat, amelyek elengedhetetlenek a szervezet számára. Következő
- Vas
- magnézium
- B2 és B6 vitamin
- Folsav
- kalcium
- E-vitamin
- foszfor
- réz
A zabpehely átlag feletti mennyiségű cinket tartalmaz - nyomelemet, amely hozzájárul az erős hajhoz és körmökhöz és az egészséges arcszínhez.
Mivel azonnali zabunk 100% -ban őrölt teljes kiőrlésű zabpehelyből áll, alapvetően ugyanaz a termék. Míg egyes sportolók a szilárd, nem őrölt változatot részesítik előnyben, mások a finom Instant Oats port használják turmixok vagy müzlik elkészítéséhez.
Miért egészséges az instant zab zabpehely?
Hosszú évek óta ismert, hogy a zabpehely és az instant zab egészséges. Az összetéveszthetetlen táplálkozási összetétel miatt a zabpehely és az instant zab rendkívül értékes az egészség szempontjából. Nem csak a sportolóknak, hanem azoknak is, akik figyelnek a kalóriatudatos étrendre.
A zabpelyhet mindig gyengén táplálékként használták a gyomor-bélrendszeri panaszok esetén. A zabpehely pozitív hatással lehet a koleszterin és a vércukorszintre is.
További plusz pont a benne lévő rost. Az élelmi rostok nemcsak hozzájárulnak az egészséges belekhez és a jobb emésztéshez - hosszú ideig jóllaknak is, ezért a zabpehely és az instant zab rendkívül gazdagíthatja az étrendet.
Miért igazi eszköz a instant zab?
A zabpehelynek és az instant zabnak számos előnye van. Különösen azoknak a sportolóknak, akik izmokat akarnak építeni, javítani akarják erejüket vagy állóképességüket, vagy meg akarják határozni testüket. Megmutatjuk, milyen egyéb előnyei vannak a zabpehelynek.
A zabpehely segít a fogyásban
Nehéz elhinni, de a zabpehely valóban segíthet a fogyásban, pedig 100 gramm zabpehely 370 kcal. A búzatermékekkel ellentétben a zabpehely összetett szénhidrátokból áll, amelyek rendkívül lassan metabolizálódnak és hosszú távú energiát biztosítanak a szervezet számára. Ezenkívül a sporttáplálkozásból származó zabpehely Engel sok rostot tartalmaz, ami sokáig kielégít és nem okoz vágyat.
A zabpehely tiszta energiát biztosít
Az összetett szénhidrátok és a szinte tökéletes tápanyag-összetétel miatt a zabpehely és az instant zab tökéletes energiaforrás a sportolók számára. A szénhidrátok, zsírok és fehérjék mellett a zabpehely értékes vitaminokat, ásványi anyagokat és nyomelemeket tartalmaz, amelyekre sürgősen szüksége van egy megerőltető edzés előtt vagy után. 100 gramm Instant Oats zabpehely 134 milligramm magnéziumot tartalmaz. A magnézium az egyik legfontosabb ásványi anyag a sportolók számára a görcsök megelőzése és az izmok regenerációjának támogatása érdekében.
Zabpehely izomépítéshez
A 13 grammos adagban a zabpehely és az instant zab kiváló minőségű fehérjét biztosít. A fehérje elengedhetetlen az izomépítéshez és az izomtömeg fenntartásához. Mivel a fehérjék sokáig feltöltenek, megakadályozhatja az étvágyat. A viszonylag magas fehérjetartalom miatt a zabpehely és az instant zab különösen alkalmas azoknak a vegánoknak, akik nem esznek állati eredetű ételeket.
Azonnali zab zabpehely gyors uzsonnaként
Akár müzli, zabkása vagy shake: a zabpehely és az instant zab tökéletes snack a sportolók számára. Kevés tej, víz, friss gyümölcs vagy savófehérje segítségével gyorsan és egyszerűen elkészíthetők. Gyors energiát szolgáltatnak, hosszú ideig teli állapotban tartanak és értékes makro- és mikroelemekkel látják el a testet.
Következtetés
A zabpehely örvendetes energiaforrás, különösen a sportolók számára, mert összetett szénhidrátokból, telítetlen zsírsavakból, fehérjékből, vitaminokból, nyomelemekből és ásványi anyagokból állnak. A hagyományos zabpehely mellett az instant zab értékes alternatíva lehet a müzliszemek, turmixok és zabkekszek gyors és könnyű elkészítéséhez.