Vasfű
(Verbena triphylla)
A citrom verbena a helyi vasnövény dél-amerikai nővére.
A verbena azonban egészen másképp néz ki, és erős citrom illatú is, nagyon eltér a rokonától. Ezért nevezik gyakran "citrom verbenának".
A verbena a verbenához hasonló módon használható, de ízletes házi teaként is kiválóan alkalmas a tiszta élvezethez.
A Verbena tea nyáron kellemesen frissítő lehet.
Jellemzők
Alkalmazás
A verbena és a verbena egy olyan közép-európai gyógynövény neve is, amely csak néhány tulajdonságában hasonlít a citrom verbenára. Ez elsőre kissé zavaró lehet. Könnyen meg lehet különböztetni a két növényt azzal, hogy csak a Dél-Amerikából származó citromos verbenának van intenzív citromaroma. A helyi verbena egyszerűen keserű. Ezenkívül a natív verbena, mint növény, lényegesen kisebb, mint a citrom verbena.
Ez az oldal a citromillatú dél-amerikai verbenáról szól.
A Verbena használható teaként vagy illóolajként. A verbenát a konyhában is használják.
A Verbena használatának leggyakoribb módja a gyógytea.
Ezután szűrje le és igyon kis kortyokban a verbena teát.
Naponta 1-3 csésze teát isznak.
Mint minden rendkívül hatékony gyógynövény esetében, hat hét folyamatos használat után szünetet kell tartania, és átmenetileg igyon egy hasonló hatású teát. Ezután ismét hat hétig ihat verbena teát. A törés megakadályozza a nemkívánatos hosszú távú hatásokat, és a kívánt verbena hatékonyság megmarad, és nem csökken a megszokás révén.
A Verbena a kevert teák összetevőjeként is nagyon alkalmas. Javítja a teakeverékek ízét, így friss és enyhén citromos ízűek lesznek.
Hideg kivonat frissítő italként
Tiszta üdítőként a verbena hideg kivonatként elkészíthető. Erre a legjobb a friss verbena levele, de szárított is használható.
Ehhez tegyen két teáskanál friss vagy szárított verbena levelet és egy citrom éket egy hideg kancsóba.
Ezt a keveréket egy éjszakán át hűtőszekrényben állni hagyjuk. Másnap frissítő hideg italt kap.
Kívánságaitól függően édesítheti a verbena italt, vagy sem.
Illóolaj
A verbena illóolaja sajnos viszonylag drága, ami eleinte megdöbbentő, mert a verbena levelek olyan intenzív illatot árasztanak, hogy úgy gondolja, sok illóolajat kivonhat belőle. De nyilván nem ez a helyzet.
Az illóolajat illatlámpákban párologtathatja a szoba levegőjének frissítése érdekében.
Test- és masszázsolajként növényi olajba is csepegtethető, például 10 csepp/100 ml növényi olaj.
Még a házi készítésű krémek és kenőcsök is illatával gazdagíthatják az esszenciális verbenaolajat. Lásd: Gyógynövények a kenőcs konyhában - házi készítésű természetes kozmetikumok
Fürdő adalék
Egyes fürdő-adalékok verbena illóolajat tartalmaznak.
Egy ilyen fürdő egyszerre ellazít és élénkít. Tehát az ember nyugodt lesz anélkül, hogy elfáradna, és felpezsdül, de nyugodt marad.
Gyógynövényes tasakok
Verbena levelekkel ellátott szövetzacskóba varrva hosszabb ideig biztosíthat egy friss citromillatú szobát, ruhásszekrényt vagy ágyat.
Egy ilyen illatos tasak enyhe hatással van a rovarok ellen, és élénkítő és pihentető, hasonlóan az illatlámpához vagy a verbena fürdőhöz.
Verbena a konyhában
A verbena friss levelei nagyon jól használhatók a konyhában.
A gyümölcssalátáknak és más gyümölcsös desszerteknek bizonyos citrom ízt adnak.
A verbena levelek sós salátákban vagy zöldséges ételekben is nagyon jók.
Kipróbálhatja a verbenát sült hússal is.
hatás
Az igék legfontosabb hatásai eleinte ellentmondásosnak tűnnek, mert egyszerre aktiválódnak és nyugtatnak. De ez a két hatás csodálatosan kiegészíti egymást a gyakorlatban.
A stresszesek pihenni akarnak, de nem feltétlenül fáradnak el. Azok, akik fáradtaknak érzik magukat, fel akarják lendülni, de nem törnek rohanó rohanásba.
Így az ige biztosítja a kellemes közérzetet. Este még az elalvásban is segíthet, mert nem ösztönöz, csak gyengéden cselekszik.
A verbena erősíti az anyagcserét és segíti az emésztést. A kórokozók ellen küzdenek, a görcsök enyhülnek, de az összehúzódások megerősödnek.
mellékhatás
A citrom verbena túl sok vagy túl intenzív fogyasztása eltalálhatja a gyomrot és hányingert okozhat.
Az illóolaj növelheti a fényérzékenységet.
Ha világos a bőre, akkor ne dörzsölje magát verbena-gazdag krémmel, amikor nyáron kimegy a napsütésbe.
Ellenjavallatok
Mivel a Verbena elősegíti a menstruációt és a vajúdást, terhesség alatt nem szabad használni, legalábbis nem nagy mennyiségben. Az igék ilyenkor csak a születés támogatására alkalmasak.
alkalmazási területek
A Verbena számos betegség és egészségügyi probléma esetén alkalmazható.
Belül
Teát fogyasztva a verbena használható, ha fáradt vagy ideges.
Az ideges szív megnyugszik, depresszió és kedvetlenség esetén megerősödik az életfontosságú energia. A feszültséges fejfájás és a migrén is csökken.
Az irritált gyomor ismét jobban érzi magát a verbena tea mellett, kivéve, ha túl sokat iszik belőle. A székrekedés azért is enyhül, mert a verbena stimulálja az emésztést.
Ha kihűl, gyorsabban érzi magát erősebben és jobban, ha verbena teát iszik. A legjobb hatás érdekében más közönséges hideg gyógynövényeket is keverhet a verbenával.
A Verbena születéskor részeg lehet juhászáfonyával együtt. A verbena fokozza a vajúdást, ugyanakkor görcsoldó hatást fejt ki, így a vajúdás könnyebben elviselhető. Friss illatával a verbena segít abban is, hogy jobban átvészelje a szülés unalmas óráit.
Külső
Az esszenciális verbenaolajjal kevert növényi olaj használható láb- vagy sportmasszázshoz. Az izmok jobban ellátják a vért és ellazulnak.
Ha egy könnyű nappali krémbe illesztik, a verbene olaj segíthet a pattanások és a zsíros bőr ellen.
Egy testápolóban a verbena segít a kötőszövet megerősítésében.
Varázslatos alkalmazás
A verbena állítólag védelmet nyújt a rossz álmok ellen, amikor meginja a levét, vagy amikor egy gallyat a nyakába akaszt.
A Verbenának a szerelem eszközeként is alkalmasnak kell lennie, mind a szerelmi bájitalokban, mind a potenciális partnerek vonzására.
Más varázslatos növényekkel együtt a verbenának erősítő hatása van.
Ha füstölőként vagy illatlámpában használják, a verbena állítólag tisztítja a szobát és a légkört - ez teljesen ésszerű feltételezés, ha figyelembe vesszük illóolajainak hatását.
Történelem
A verbenát a 18. század végén vezették be Európába, és 1784-ben a citrom verbenát először tudományosan fajként írták le.
Röviddel az európai bevezetése után a verbena népszerű dísznövény volt az európai kertekben. Ma már ritkán láthatók a kertekben, és amikor mégis, a citromaroma kedvelői művelik őket.
A Verbena nagyon népszerű a ház tea frissítő növényeként, és gyógynövényként is használják. Illatolajként is használják.
Üzem leírása
Azonban Dél-Európában is termesztik, mert ott virágzik.
Előnyben részesíti a tápanyagban gazdag homokos talajt is, szereti a teli napsütést és a védett helyet.
Az évelő növény akár 3 méter magasra is megnő.
Tavasszal a gyökerek eleinte új szárakat hajtanak ki, de az előző év lignified szárai is tovább nőnek.
Májustól kezdve a hosszúkás levelek a szárakon keletkeznek, és hármas csoportokban élénken nőnek, vagyis mindig hárman azonos magasságban a szár körül.
A teljesen megtermett levelek kissé érdesek és erős citromillatúak. Enyhén szaggatott élük van.
Augusztustól a kicsi, fehér virágok jelennek meg a szárak tetején. Mindegyiküknek négy apró szirma van. Ezen virágok közül sok együtt laza tüskét képez.
A Verbena-ban az a szokatlan, hogy három különböző tudományos neve van: Verbena triphylla, Lippia citriodora, Aloysia triphylla.
Mindhárom azonos típusú növényt jelent.
Növekvő tippek
Közép-Európában a verbenát legjobban vödörbe lehet ültetni, mert csak részlegesen szívós.
Vagy magokból termesztheti, dugványokból szaporíthatja, vagy kész növényeket vásárolhat.
Állandó hajóként nagyon nagy vödörre van szüksége, mert a Verbena nagyon impozáns (3 m magas) lehet, ha jól érzi magát.
A növényeket megfelelő öntözéssel kell ellátni, de ne tűrjék a vizesedést.
Ha télen nem télikertbe vagy hasonlóba rakod őket. akkor visszavágod az ágakat és eltakarod őket.
Ezután a lehető legvédettebb helyre kerül. Tehát egy kis szerencsével képes túlélni a rövid, akár -15 ° C-os fázisokat.
Hosszabb fagyok esetén a vödör ideiglenesen elhelyezhető a pincében.
Tippek gyűjtése
A verbena leveleit főként gyógyászati célokra és házi teára szüretelik. De használhatja a virágokat is.
A leveleket a virágzási időszak előtt és alatt szüretelik.
Vagy leválaszthatja az egyes leveleket, ha csak nagyon kevés növényi anyagra van szüksége.
Vagy levághat egy egész hajtást vagy annak felső felét.
Ha közvetlenül egy pár levél fölé vágsz, a kinövő növény elágazik, és bokrosabb és dúsabb lesz.
A leveleket és a virágokat finoman és a lehető leggyorsabban, részleges árnyékban szárítják.