Vastagbél tisztító diétás programok - a végső őrület!
2012. június 5., kedd
Vastagbél tisztító diétás programok - Az utolsó őrület!
Mi a végső zsongás a kettőspont elvégzésében, a tisztításban és a kilók leadásában? Aki a kettőspont tisztítását tervezi, olvassa el az ebben a cikkben megadott fontos tudnivalókat, mielőtt belekezdene a vastagbéltisztító étrendbe. Nem minden vastagbél tisztít vagy étrend-terv jön létre egyenlően.
Azok számára, akik részt vettek az aktuális hírekben az elmúlt években, olvashattátok a trükköt a környezeti vastagbél tisztító étrendről. Nem tehet róla, hogy megragadja a legfrissebb bulvárlapot, vagy online módon csatlakozik az internethez anélkül, hogy elolvasná a napok óta böjtölő hírességekről, és nem eszik mást, csak gyümölcsöt és zöldséget. Vagy az a legelterjedtebb tendencia, hogy a vastagbél tisztító étrendjét az acai bogyó valamilyen formája mellett használják. Mindez azért történik, hogy kilók váljanak ki, és eltávolítsák testeikből a méreganyagokat. Gondolhatná magában: "Most, hogy egy ilyen rossz étrend nem úgy néz ki. Egyél egy hetet, csak gyümölcsöt és zöldséget, és élvezni fogom a puha bőrt, a fényes hajat és körmöket, megszabadulok a csúnya cellulitistól és lefogyok is!" " Nem megfelelő.
A gyümölcsök és zöldségek kivételével semmilyen diéta NEM szabadítja meg testét a felhalmozódott méreganyagoktól. Nem csak, de romboló hatásai is lehetnek, mivel lényegében megszünteti testének fehérje- és szénhidrát-ellátását, csak a gyümölcsalapú vitaminokra és ásványi anyagokra támaszkodva. És ez aligha egészséges kettőspont tisztító étrend.
A gyümölcsök és zöldségek önmagukban egészséges és kiegyensúlyozott vastagbelet teremtenek, és nem tisztítják az étrendet. A gyümölcsök és zöldségek az egyik legfontosabb napi élelmiszercsoport, és sok fontos vitamint és ásványi anyagot tartalmaznak. Ezenkívül elősegítik a fogyasztást azáltal, hogy ellátják a testet a szükséges rostokkal és takarmánnyal, hogy meg tudják szabadítani a testet a hulladéktól.
Sajnos azonban a gyümölcs- és vegetáriánus étrend csak annyit tehet, hogy megszabadítsa testét a felépült ürüléktől. Segíthet a meglévő étrendből maradt hulladék megszüntetésében. De mit szólnál az évek óta megkeményedett dologhoz, amelyet átdöfnek a belső részedre? A szőlőgyümölcs- és alma-étrendnek, vagy a limonádé és a juharszirup fogyasztásának megvan a maga előnye, de semmiképpen sem feltételezheti, hogy ezek az egyedüli étrendek lemásolják a megkeményedett foltot, amely makacsul tapad a vastagbél falain.
A megkeményedett ürülék súrolásához intenzívebb vastagbéltisztító étrendre lesz szükséged - arra, amely kifejezetten a folt gyökeréhez jut, és eltávolítja azt, hogy megerőltetés nélkül végezhesse a gyomor-bél traktust és a testet. Olyan ez, mint az a csúnya fekete dolog, amelyet a fürdőszoba csempe sarkában lát. Próbáljon meg dörzsölni egy puha szivaccsal, és nem mozdul. Használjon jó kemény sörtés kefét, erős penésztisztító oldatot, és adjon hozzá jó régimódi csontviaszt, és a szemét leválik.
Az ideális vastagbéltisztító méregtelenítő étrendnek meg kell erőltetnie a foltot, amely puha rajtad. Leegyszerűsítve: a tisztító méregtelenítő étrend nem hagyhat szédülést és fejfájást vagy kiszáradást tapasztal.
Ne felejtsen el segíteni a vastagbélben az étrend megtisztításában azáltal, hogy rengeteg vizet, gyümölcsöt és zöldséget tartalmaz, és a tisztítás befejezéséig csökkenti a cigaretta dohányzását és az alkoholt. Ha aggódik amiatt, hogy megfosztja szervezetét az emésztőrendszer és az immunrendszer zavartalan működéséhez szükséges probiotikus baktériumoktól, növelheti a tejtermékek bevitelét, vagy akár hozzáadhat egy olyan probiotikus italt, amelyet az élelmiszerboltban lát. Tegye meg a házi feladatait, mielőtt bármilyen új takarítási programot megkezdené, és válasszon olyan terméket, amely könnyen használható a belsejében, és kiváló eredményeket nyújt újra és újra.