Vata-Kapha-Ayurveda-Type Tapasztalja meg ennek az alkotmánynak a sajátosságait
Saját egyéni ayurvédikus alkatának ismerete nagyon hasznos lehet az élet számos helyzetében. Minden embernek személyes összetétele van a három dósából, Vata, Pitta és Kapha születésétől fogva.
Vata-Kapha típusú
A Vata-Kapha típust a két doša Vata és Kapha uralja. Ez a srác természeténél fogva jófej, megbízható és érdekes személyiség. Mások többnyire szimpatikus emberként érzékelik, és kevés nyitott teret kínál. Ezt a típust az jellemzi belső béke, kommunikáció, érzékenység és tolerancia.
A Vata-Kapha típusok társas interakcióra és könnyedségre van szükségük ahhoz, hogy egyensúlyban legyenek.
A Vata-Kapha típus különlegességei
Ez a típus általában kreatív és gyakorlati elemeket tartalmaz, és sokat mozog a két pólus között Hajlandó az interakcióra és Biztonsági gondolkodás. Ez a srác különösen nagyra értékeli a család, a barátok és a kollégák harmonikus, támogató környezetét, mert szeret társaságban lenni. Bár néha kissé szorongónak tűnhet az új emberekkel és a környezettel való kapcsolattartás során. Szabályozott életmód, állandó rutinok gyakori változtatások nélkül, tápanyagban gazdag és mindenekelőtt meleg ételek a legjobb módja az egyensúly fenntartásának.
Tényezők, amelyek kiegyensúlyozhatják a Vata-Kapha típust:
- Nyomás (időnyomás, külső határidő, mások nyomása)
- Hideg időjárás
- Túlzott hideg italok és ételek fogyasztása
- Alacsony tápanyagtartalmú étrend (gyorsétterem)
- Rutin hiánya
A Vata-Kapha típus előnyei és hátrányai
előnyöket
- Kommunikációs képességek
- lelkiismeretesség
- lelkesedés
- kreativitás
- Népszerűség és szimpátia
- empátia
- türelem
hátrány
- Félelmek és aggodalmak
- Biztonsági igény
- Fagyás
- Nyugtalanság és idegesség
- letargia
- A konfliktusok elkerülése
Bio Ayurveda fűszerkészlet
Fejlessze ki magát kreatívan a konyhájában, és merüljön el az ájurvéda egészséges főzési világában. Térjen vissza egyensúlyba, és lepje meg szeretteit különféle ayurvédikus alkotásokkal. 9 részes organikus fűszerkészlet kezdeni vagy odaadni:
Élvezte a bejegyzést? Akkor várom a minősítést: