Vedd a kezedbe a bőr egészségét
Tudta, hogy a bőr a legnagyobb szervünk? Nem csak ez - ez a legfontosabb szervünk is - elvégre megvéd minket az intenzív környezeti hatásoktól, és felelős az alkalmazkodási mechanizmusaink fenntartásáért is. Annál is fontosabb, hogy átfogó gondozásban részesüljünk, és megelőzően támogassuk a bőr egészségét. Fontos tippeket adunk a bőrápolással és a megelőzéssel kapcsolatban a latinból származik praevenire és lefordítva valami olyasmit jelent előre; megelőzés. Ebben az összefüggésben betegségmegelőzést vagy elkerülést jelent. A megelőzés célja, hogy elkerülje, késleltesse vagy kevésbé valószínűsítse olyan események vagy körülmények előfordulását, amelyek negatívan befolyásolják az egészséget vagy súlyosbítják a meglévő betegségeket természetesek és drága ápolószerek nélkül is megtehetik.
Számos reklámban, a rádióban és a magazinokban nap mint nap szemtanúja lehet annak, hogy milyen messzemenő bőrápolási termékek hódítják meg a piacot. A krémek, testápolók, fürdők és öblítők állítólag megvédik a bőrt és kozmetikai módon rehabilitálják azt. Ebben az esetben azonban pontosan ugyanaz, mint a túl gyakran: A reklám értékesítést és befolyásolást szolgál. Természetesen visszaléphet a drága promóciós termékekbe, de az Anyatermészet sokkal fontosabb eszközöket kínál a bőrflóra egészségének megőrzéséhez, amelyek egyébként valóban természetesek, és fontos és intenzív védelmet nyújtanak.
A diéta a legfontosabb pont
Mint az élet számos más területén, a megfelelő táplálkozás is a fő szerepet játszik a bőrápolásban. Ezt a szervet megelőzi a sok gyümölcsöt és zöldséget tartalmazó lúgos étrend. Mellékhatásként a friss zöldségek sok vizet tartalmaznak, ami támogatja a tápanyagok szállítását. A bőrszerv így gyorsan és megbízhatóan ellátódik fontos tápanyagokkal, hosszú ideig szilárd, gyengéd és egészséges marad.
Természetes bőrtisztítás
A mindennapi élet befolyásolja a bőrfelületünket. Az izzadság és a szennyeződés részecskék, a smink és a por mozgatja a bőr pórusait, és a pattanásokhoz hasonló foltok hírnöke. Ezért fontos a bőrterületek megfelelő tisztítása és gondozása. Ehhez sem kell a gyógyszertárból származó kozmetikumokat használni. Adj egy csipet citromlevet egy kevés íróhoz. Az író hízelgő és fontos folyadékot ad vissza a szervnek, míg a citrom teljesen természetes módon fertőtlenít.
Serkentik a bőr regenerálódását és a pórusok nyitását
Nem kell drága festékkazetta a szennyeződések eltávolításához a bőr területeiről. A kamilla természetes gőzfürdője sokkal hatékonyabb. A forró gőz megnyitja a pórusokat és kiengedi a szennyeződéseket belőlük. A kamilla fenntarthatóan ápolja bőrét és serkenti a vérkeringést. Ha a bőrszerv több tápanyaghoz kötött vért kap, fokozatosan húzza meg egyidejűleg.