Vegán magas szénhidráttartalmú étrend, videó linkek, könyvtippek, Prof

Húsnál erősebb - Hogyan oltotta el a texasi tűzoltó a húséhséget növényekben gazdag étrenddel
books.google.de nagyon kiterjedt olvasási minta
https://tinyurl.com/yadkev2t további olvasási minta: http://tinyurl.com/gsd65yu

Megelőzni és gyógyítani a szívkoszorúér betegségeket életmód révén
https://www.youtube.com/watch?v=RUViHWqtkSk

Étel a szívinfarktushoz - nem hiszek benne!
https://www.youtube.com/watch?v=fFyPnkiou1E

Dr. McDougall színes képeskönyve
"Élelmérgezés" Hogyan lehet meggyógyítani bab, kukorica, tészta, burgonya, rizs stb. Fogyasztásával
https://www.drmcdougall.com/pdf/dr-mcdougalls-cpb-german.pdf

Keményítőoldat (német): mi ez és miért olyan jó.
https://www.youtube.com/watch?v=PaBNVD8fYU0
Keményítőoldat összefoglalása
https://www.youtube.com/watch?v=onrdOhkOp1M

Az alacsony szénhidráttartalmútól a magas szénhidráttartalmúig - a Rawtill4-től a keményítő megoldásig - tapasztalatom!
https://www.youtube.com/watch?v=N1JbUn1ceao

1. keményítőmegoldás - Mik azok a keményítők? Mi okoz valójában betegséget? Mit ehetünk? és még sok más!
https://www.youtube.com/watch?v=BU4d8AwtBoU

A 2. keményítőoldat Cukor és só = Hizlalás?! Honnan szereznek fehérjét a vegánok? és még sok más!
https://www.youtube.com/watch?v=mTDAsmZ41Ak

A keményítő megoldás # 3 - Finom kiegészítők, maximális fogyás és még sok más!
https://www.youtube.com/watch?v=BhzUCZdYUr4

4. keményítőmegoldás Miért híztam és ajánlásom nektek, srácok!
https://www.youtube.com/watch?v=bVjTEsOxtg8
A keményítőoldat # 5 (1/2) GLUTÉN - a jón és a rosszon túl?
https://www.youtube.com/watch?v=Di-6ud0oj04

A keményítő megoldás - John McDougall MD, https://www.youtube.com/watch?v=4XVf36nwraw
A legegészségesebb étrend a bolygón: Miért szeretik az ételek - pizza, palacsinta, burgonya, tészta és még sok más - a betegség megelőzésére, a legjobb megjelenésre és érzésre
John McDougall olvasási minta, https://www.amazon.de/Healthiest-Diet-Planet-Love-Pizza-Preventing/dp/0062426761/ref=tmm_hrd_swatch_0?_encoding=UTF8&qid=1477339279&sr=1-1#rea1_00

Egészséges állapot 100-ig: Hosszú élet tudományosan kutatott titkai
John Robbins, ISBN-13: 978-3862642021, nézzen be a könyvbe, http://tinyurl.com/pxcs7oy, honlap: http://johnrobbins.info/

Eat to Live: Hatékony, tápanyagokban gazdag program a gyors és fenntartható fogyáshoz
Joel Fuhrman, ISBN-13: 978-3944125206, megtekintés a könyvbe, http://tinyurl.com/nmcdk8v, honlap: http://www.drfuhrman.com/
(Megjegyzés: nem mindig vegán, de nagyon érdekes)
Olvasási minta: http://www.unimedica.de/gesunde-ernaehrung/pdf/Eat-to-Live-Joel-Fuhrman.14713_2.pdf

Gyógyítson cukorbetegséget, fehérjét vegán étrenddel és gyógyszerészeti lobbival - Dr. Neal Barnard interjú (német al)
https://www.youtube.com/watch?v=XkjYqQY7OhQ&list=PL5_PNLhdhpZAoSIqL5HJOMj64Jn6IyQ7g&index=6
Táplálkozással és egészséggel foglalkozó szakértői testület - A szakértők bemutatása
https://www.youtube.com/watch?v=pPAtmVTIC4M

A táplálkozással és egészséggel foglalkozó szakértői testület - Téma: az étrend megváltoztatása
https://www.youtube.com/watch?v=72EGANSVx5Q

Táplálkozással és egészséggel foglalkozó szakértői testület - Téma: Szénhidrátok
https://www.youtube.com/watch?v=5UC6fF3c-2w

Táplálkozással és egészséggel foglalkozó szakértői testület - Téma: fehérje és alacsony szénhidráttartalom
https://www.youtube.com/watch?v=pVrho5swtIA

Táplálkozással és egészséggel foglalkozó szakértői testület - Téma: Zöld turmixok
https://www.youtube.com/watch?v=Ri2brULZKqQ
Táplálkozással és egészséggel foglalkozó szakértői testület - Téma: Vegán táplálkozás
https://www.youtube.com/watch?v=AlI2Nintr60

A szakértői testület táplálkozása és egészsége a témában: Téma: Az optimális táplálkozás
https://www.youtube.com/watch?v=ROtk8gC_0ko

Dr. Jákob engedékeny lemondásának módja, könyv
A civilizációs betegségek megelőzésére és terápiájára vonatkozó leghatékonyabb intézkedések, ISBN-13: 978-3981612233 http://www.drjacobsweg.eu/dr-jacobs-weg-buch
Nézzen bele a könyvbe: http://tinyurl.com/gr2qjpg
Olvasási minta, 77 oldal, http://www.drjacobsweg.eu/wp-content/uploads/2014/05/Leseprobe_Kap_Fachbuch_DrJacobsWeg.pdf

Dr. Ludwig Manfred Jacob
GfBK Heidelberg, 2015 előadás: „Prosztatarák: mit tehetek magam? - Dr. Ludwig Manfred Jacob
https://www.youtube.com/watch?v=qQTu53EOcIQ, Honlap: http://www.drjacobsinstitut.de/?Institut

Interjú dr. Jacob # 1 - Cukorbetegség, Jacob diétás terve, kálium, lizin
https://www.youtube.com/watch?v=SBENaPTinbg

Dr. Michael Greger - 40 éves vegán szívrohamban meghal! Új kutatás az Omega-3 és B12-ről
https://www.youtube.com/watch?v=aFFWstlfDRk

Vegán étrend - Prof. Dr. Leitzmann a táplálkozásról, az ételekről és a vegetáriánusokról # 1
https://www.youtube.com/watch?v=D2VWP6UGtFA

Vegán táplálkozás - Prof. Dr. Leitzmann a 2. gyümölcs-, nyers étel- és vegán gyermekekről
https://www.youtube.com/watch?v=IuOfc-kR6MQ

Vegán táplálkozás - Prof. Dr. Leitzmann az Omega 3-on, zsírok, hal és kókuszolaj # 3
https://www.youtube.com/watch?v=HVYYy5BhHy8
Vegán étrend - Prof. Dr. Leitzmann a jódról, sóról, bio és egészségről # 4
https://www.youtube.com/watch?v=ME6fFJyUKfI

Milyen ételekre van szükségünk valójában? - Prof. Dr. Claus Leitzmann [1/4. Rész]
https://www.youtube.com/watch?v=eGYdnplEVf0

Milyen ételekre van szükségünk valójában? - Prof. Dr. Claus Leitzmann [2/4. Rész]
https://www.youtube.com/watch?v=WwSXVq5HBMs

Milyen ételekre van szükségünk valójában? - Prof. Dr. Claus Leitzmann [3/4. Rész]
https://www.youtube.com/watch?v=PJqMzBUn-1M

Milyen ételekre van szükségünk valójában? - Prof. Dr. Claus Leitzmann [4/4. Rész]
https://www.youtube.com/watch?v=a0g2NH7Nl4Q

VegMed, Tudományos Kongresszus - Vegetáriánus ételek és gyógyszerek
A táplálkozásra összpontosító orvosok, orvostanhallgatók és egészségügyi szakemberek számára
Sok érdekes előadás videóként, 2016 http://2016.vegmed.de/program 2014 http://2014.vegmed.de/index.php?id=490, 2013 http://2013.vegmed.de/, 2012 http://2012.vegmed.de/

Nyersenergia-interjú - Vegán a váltóknak
https://www.youtube.com/watch?v=qu4BiO9p7TA
Vegán emberektől és más állatoktól
https://www.youtube.com/watch?v=WJ0slTeA_6g

EASY VEGAN - a veganizmusról szóló film - dokumentumfilm
https://www.youtube.com/watch?v=WIN-2mJJBck

Karl Ess, előadás a vegán táplálkozásról és a sportteljesítményről
https://www.youtube.com/watch?v=SC-LhetkJ-4

Hogyan győzzük meg másokat vegánnak lenni? Mahi Klosterhalven előadása
https://www.youtube.com/watch?v=RtNojbjNRGo
Egészséges a vegán étrend? - Lenyűgöz a tudással
https://www.youtube.com/watch?v=AS0WuxgjwGQ

9 szabály a zöld turmixokról, amelyeket tudnia kell
https://www.youtube.com/watch?v=kU_0NvSWXnc
Húsfájlok - dokumentáció a húsfogyasztásról, az éghajlatváltozásról, az egészségről, a vegetáriánusról
https://www.youtube.com/watch?v=Lw0rz3uHWhM

Dr. Walter Veith, A tej, mint kockázati tényező - egy mítosz széttör!
https://www.youtube.com/watch?v=SOoYTmgEquY

Dr. Küsel, táplálkozási szeminárium 2/6 A tej sajtot vagy mindent készít?
https://www.youtube.com/watch?v=B7FOsevV4g4

Vegán szervezetek és információk

Veganizmus
https://de.wikipedia.org/wiki/Veganism
vebu - A jövő zöldséget eszikVegetáriánus Egyesület Németország V. (VEBU)
http://vebu.de, veggienews https://vebu.de/ lapozzon lefelé

svájci - információs pont a növényi életmódhoz
http://www.swissveg.ch, Swissveg hírlevél http://www.swissveg.ch/newsletter

Vegán társadalom Ausztriában
http://www.vegan.at/, hírek és információk http://www.vegan.at/newsletter

Egyél élni
A hatékony, tápanyagokban gazdag program a gyors és fenntartható fogyáshoz
ISBN-13: 978-3944125206, megtekintés a könyvben: http://tinyurl.com/jxfkjdd, olvasási minta: //www.unimedica.de/gesunde-ernaehrung/pdf/Eat-to-Live-Joel-Fuhrman.14713_2.pdf
Honlap: http://www.drfuhrman.com/, étkezési piramisa https://www.drfuhrman.com/content-image.ashx?id=6cmgl3ynliddm7mvcddxvl

Egészséges életkor 100-ig - A hosszú és boldog élet tudományosan kutatott titkai
John Robbins, ISBN-13: 978-3862642021, nézzen bele a könyvbe: http://tinyurl.com/hnkqmov

Vegetáriánus étrend
Prof. Claus Leitzmann, Markus Keller, ISBN-13: 978-3825218683, nézze meg a könyvet: http://tinyurl.com/zsl87b6
Vegán étrend
Heike Englert, Sie grid Siebert, ISBN-13: 978-3825244026, nézze meg a könyvet: https://www.amazon.de/Vegane-Ern%C3%A4hrung-Heike-Englert/dp/3825244024#reader_B01NA0RNGS
Nézze meg a könyvet: http://www.utb-shop.de/vegane-ernahrung-8658.html
Vegán étrend. Terhesség, szoptatás és kiegészítő ételek
Dr. Markus Keller, Edith Gätjen, ISBN 978-3-8001-5126-4
Megtekintés a könyvben: http://www.book2look.com/embed/978-3-8001-5126-4&euid=15140894&referurl=www.ulmer.de
Food Revolution, John Robbins
ISBN-13: 978-3934647503, http://nietsch.de/food-revolution-p-65.html, olvasási minta: http://nietsch.de/images/2918.pdf
Veganizálja életét!: A vegán élet nagy könyve
Rédiger Dahlke, Renato Pichler, ISBN-13: 978-3570501818, nézze meg a könyvet: http://www.amazon.de/Veganize-your-life-veganen-Lebens/dp/3570501817#reader_B00XSPMQCE
Forradalom a szívterápiában: A tökéletes egészség útja
Dean Ornish, ISBN-13: 978-3899013283, https://www.amazon.de/Revolution-Herztherapie-Dean-Ornish/dp/3783111978/ref=sr_1_2?ie=UTF8&qid=1514923758&sr=8-2&keywords=revolution+in + of + szívterápia
Tanulmány - Dr. Dean Ornish: Megváltoztathatja az életmódot a CHD?
https://www.youtube.com/watch?v=GjitM7K1_6g

Egyél többet, kevesebbet mérj. Az egészségügyi program a nagyobb vitalitásért és örömért
Dean Ornish, ISBN: 3-426-76124-6, https://www.amazon.de/weniger-wiegen-Gesundheitsprogramm-Vitalit%C3%A4t-Freude/dp/3426761246
A tested - a barátod: milyen ételre van szüksége ahhoz, hogy egészséges, vékony és boldog legyen
ISBN-13: 978-1505284997, nézzen bele a könyvbe: http://tinyurl.com/j982q4v

Boldog és karcsú, tiszta ételekkel: Hogyan táplálkozhatunk egészségesen és fogyhatunk diéta nélkül (vegán étrend)
Zsírszegény étrend, legfeljebb 10% zsírtartalommal
ISBN-13: 978-1515102977, nézze meg a könyvet: http://www.amazon.de/Happy-schlank-mit-Clean-Food/dp/1515102971#reader_1515102971

Szakácskönyvek, vegán, egész, zsírszegény

Egyél, amire a szíve vágyik: a szívbetegségek megelőzése és gyógyítása 125 szív-egészséges, vegán recepttel
Ann Crile Esselstynm, Jane Esselstyn, ISBN-13: 978-3944125732, nézze meg a könyvet: http://tinyurl.com/z9xl8lmés még egy pillantás a könyvre:

A China Study hivatalos szakácskönyve: Több mint 120 vegán recept
LeAnne Campbell, ISBN-13: 978-3868835267, nézze meg a könyvet: http://tinyurl.com/jm96cfg, olvasási minta: http://www.unimedica.de/gesunde-ernaehrung/pdf/Das-offizielle-Kochbuch-zur-China -Study-LeAnne-Campbell.18801_2Einfuehrung.pdf

Magas szénhidráttartalmú vegán: Az egészséges, alacsony zsírtartalmú konyha
Julia Lechner, Anton Teichmann, ISBN-13: 978-3800103119, http://tinyurl.com/jxp6a25

No-Fat-Cookbook: Több mint 110 recept zöld növényi erővel és egészséges szénhidrátokkal
A https://tinyurl.com/ybaeejro minta olvasása

Boldog vegán - 150 recept a fogyáshoz és a boldogsághoz
A https://tinyurl.com/ya9pamya és a https://tinyurl.com/yarr8ovo minta olvasása

A teljesen nyers étrend: 21 napos terv az egészségedre: Étkezési és edzéstervekkel, értékes tippekkel és 75 recepttel
A https://tinyurl.com/y78a23j6 és a https://tinyurl.com/ycupgg5f minta olvasása

Szakácskönyvek, vegán, egészséges, nem alacsony zsírtartalmúak