Vegán pattogatott kukorica, zsírmentes, mikrohullámú - PIGUT

2015. december 21. - 6 hozzászólás

Recept: 1 adag (megszorozva az ínyencek számával)

Főzési idő: 5 perc

kukorica

A pattogatott kukorica gyorsan elkészül és (egy kicsit) gyorsan fogyasztható is. Ez egy kissé ünnepi, megnyugtató snack, amely ízlés szerint alkalmazható fűszerek vagy szószok hozzáadásával. Általában zsír és mindig mikrohullám nélkül készítem. Semmi sem könnyebb !

Íme a tippek a jó pattogatott kukorica elkészítéséhez, vegán, zsír nélkül főzve ... csak kukoricával. Nektek a sikeres filmesteket otthon! Csak annyit kell tennie, hogy talál egy jó filmet.

Hozzávalók:

25 g pattogatott kukoricamag

Készítmény:

Tegyen egy meglehetősen nagy serpenyőt "a tűzre", amíg forró nem lesz.

Öntsük a kukoricamagot, jól elosztva a serpenyő aljában és fedjük le.

Csökkentse a hőt, és közepes vagy alacsony hőfokon, rendszeresen kevergetve főzze (keverje a serpenyőt, a fedél még mindig zárva van).