Vegán vagyok, de ez m; t-nél; egészségügyi problémákat okozott Vegetáriánusok, vegánok
Itt vagyok egy vegán ideig vegán, mint 8 evig.
Észrevettem, hogy 4 éves korom után harapások vannak a kezemben, a kezeim kihűlnek, és fájni kezdett, meglehetősen tompa fájdalom, nem beszélve az állandó fáradtságról . időről időre beszédvesztés, ízületek hogy fáj, tüskék a mellkasban vagy a mellkas jobb oldalán lévő nyomás . röviden, az idő múlásával megjelent apróságok .
mivel semmi sem változott vettem vérvizsgálatokat, csak a vas hiányzik.
Időről időre szedem a gérdab12-et, de semmi sem változott, nem szándékozom visszavezetni a lépéseimet és megenni az állataim barátait vagy melléktermékét, ráadásul allergiás vagyok a tejre és a tojásra.
valakinek ugyanez volt?
A vason kívül végzett-e valamilyen elemzést? Különösen a B12? Még akkor is, ha "időről időre" szed kiegészítést, 8 éves veganizmus után biztosan rendszeresebbnek kell lennie, különösen, ha hiánya van - ami szintén vashiányt indukál !
Eleget eszik? Mindenböl" ? Normális vagy alacsony a testsúlyod (gondolok rá hideg kéz/láb, fáradtság) ?
Végzett-e más ételvizsgálatot a tünetei okának felkutatására? ?
Böngészője nem tudja lejátszani ezt a videót.
Szia
igen tesztelje b12. de azt mondjuk, hogy normális.
Nem látom, milyen más tesztet kellene csinálni. az orvosok, amikor mesélek nekik erről, ő mind ugyanazt mondja nekem. húst kell enni . bla bla
étrendszint Elismerem, hogy valószínűleg nem kiegyensúlyozottan eszem, és nem is nagyon.
Hasonló témák
VEGAN főzőműhely Amiensben és régiójában !
vegán lesz
Vegetáriánus vegán és vegán karácsonyra
Mi vegán ?
Szia
igen tesztelje b12. de azt mondták, hogy normális.
Nem látom, milyen más tesztet kellene csinálni. az orvosok, amikor mesélek nekik erről, ő mind ugyanazt mondja nekem. húst kell enni . bla bla
étrendszint Elismerem, hogy valószínűleg nem kiegyensúlyozottan eszem, és nem is nagyon.
Hogyan tesztelje a B12-et ?
Vérben vagy vizeletben ?
Talán asszimilációs nehézségei vannak.
Mennyit szed a Gerda B12-ből ?
Van-e ízületi fájdalma? ?
"A világ állatai saját okokból léteznek. Nem embernek teremtették őket, sem fehéreket, sem feketéket férfiaknak."
Hogyan tesztelje a B12-et ?
Vérben vagy vizeletben ?
Talán asszimilációs nehézségei vannak.
Mennyit szed a Gerda B12-ből ?
Van-e ízületi fájdalma? ?
Emlékeim szerint vizeletvizsgálatot végeztem. (Meg kell találnom a tesztjeimet)
ahhoz az adaghoz, amelyet havonta ampullával vagy 2-rel veszek, számomra úgy tűnik, hogy ez egyáltalán nem elegendő.
A fájdalomra azt mondanám, hogy igen, nekem tényleg igen ! különösen térdre, kézre, hátra.
Szeretem a hüvelyeseket igen! de bevallom, hogy nem eszem elég kiegyensúlyozottan . a kávét, amit egyáltalán nem veszek, a teát viszont igen a zsákokból. a véreredményeimben 5% vagyok, amikor 11% kellene.
fullad? Nagyon gyorsan igent mondanék (a forma teljes hiánya . egy hegy benyomása van rajtam)