Vegetáriánus menük az Amaranth HiPP szakértőivel
A hús alapú ételek vegetáriánus alternatívájaként a HiPP speciális vegetáriánus menüt kínál amarantnal, amely támogatja a vasellátást.
- Az amarantos vegetáriánus menük tartalmazzák az amarant természetes vasát és más kiválasztott összetevőket, például lencsét és teljes kiőrlésű gabonát.
- Az amarant értékes vasforrás, és az inkák már hasznos növényként termesztették. Az amarantos vegetáriánus HiPP menük biztosítják a csecsemő és kisgyermek napi vasigényének legalább 18% -át.
- A vegetáriánus menük támogatják a fenntarthatóságot, mert a hús előállításához sokszor több vízre van szükség, és több CO2-t termel, mint a zöldségeké.
- A vegetáriánus étlapok vasfelszívódásának javítása érdekében az étkezés után ajánlott néhány kanál gyümölcsöt vagy gyümölcslevet adni desszertként "C-vitamint".
hús továbbra is a menü fontos része, mint elsődleges vasszállító. A halak fontos szerepet játszanak az omega-3 zsírsavak és a jód ellátásában is.
Megfelelő tájékoztató anyag
HiPP termékek, kiegészítő ételek és HiPP termékek minősége
Táplálkozási terv az első évre
Ajánlólap: A vegetáriánus táplálkozás formáinak áttekintése. Ami fontos? Mely tápanyagok kritikusak és mire kell figyelni?