Végül a kívánt súlyt a hipnózis révén
Mi a folyamat, ha hipnózissal akar fogyni?
Ha eljön a súlycsökkentő praxisomra, először részletes előzetes beszélgetést folytatok. Ennek a beszélgetésnek és az első hipnózis-foglalkozásnak az időkerete körülbelül 1,5 óra. Ebben a foglalkozásban konkretizáljuk „fogyni akarok” kívánságát.
A következő információk fontos szerepet játszanak:
- Milyen célsúlyt szeretne elérni?
- Hol segítsen a hipnózis?
- Segítsen-e a hipnózis egy bizonyos étrend betartásában vagy az étrend megváltoztatásában? ?
- Vannak pszichológiai összetevők a „kövérséghez”? Bizonyos érzéseket, például a magányt, a frusztrációt vagy az unalmat kompenzálja az étkezési viselkedése?
- Sok a stressz? Van megfelelő módszere a stressz kezelésére? Mivel a túlzott stressz akadályozhatja a fogyást, nagyon fontos ezt a szempontot is figyelembe venni.
- Eleget mozogsz? Több motivációra van szüksége egy olyan testmozgási programhoz, amely támogatja a fogyást?
A válaszok alapján kidolgozzuk a megfelelő stratégiát. Mivel az étkezési viselkedés személyenként eltér, a stratégiát a semmiből kell kidolgozni.
Tapasztalataim szerint a 4-6 hipnózisos kezelés hatékony segítséget nyújt a kívánt súly elérésében.
Ülésenkénti költség: 60 euró
8 hét alatt lefogyott 10 font.
Edzőm, Thorsten Merz-Mantwill, aki mellesleg mentális edzőként is dolgozik a Darmstadt 98 labdarúgóival, nemrég részt vett a Service Trends közvetítésében, Hessischer Rundfunk.
Hipnózissal kísért egy nőt a kívánt súlyához. Ebben az összefüggésben 7 kilót fogyott 8 hét alatt! Ha rákattint a fotóra, megnézheti a tévés riportot.