Vegyen be egy spirulina kúrát
Miért szedjen spirulina kúrát ?
Ki kell egyensúlyoznia az étrendet? Hangnem hiánya? Alakja csökken? Vegyen be egy spirulina kúrát !
A por, pelyhek vagy tabletták formájában kapható spirulina ez a zöld-kék mikroalga, amelyet par excellence „szuper ételnek” tekintenek. Vitaminokban, ásványi anyagokban, fehérjékben, vasban, kalciumban, ...
A spirulina stimulálja testünket és feltölti az energiát.
Tudta, hogy egy maroknyi spirulinában annyi van:
- Fehérje, mint 500 g marhahús ?
- Kalcium, mint 3 pohár tej ?
- Vas, mint 3 tál spenót ?
- Béta-karotin, mint 18 sárgarépa ?
- B12-vitamin, mint 500 g steak ?
- E-vitamin 3 evőkanál búzacsíra formájában ?
A Spirulina ezért a legjobb szövetségese mindennap.
Ebédnél adjon spirulinát étkezéséhez, reggel hígítsa a spirulina port a gyümölcslében, vagy vegye be közvetlenül tablettákba egy pohár vízzel, ez segít a vitalitás és a hangulat fokozásában.
Mikor és hogyan kell szedni egy spirulina-kúrát ?
Természetes és teljes értékű táplálék (fehérjék, vas, magnézium, kalcium, béta-karotin.) A Spirulina Mindenkinek különösen nehéz idõszakokban (vérszegénység, fáradtság, stressz, serdülõkor). 2 vagy 3 hónapig szedheti a spirulinát kúra formájában, por, pehely vagy tabletta formájában, az Ön kényelmének megfelelően. A szezonon kívül (tavasz, ősz), és amikor szükségét érzi, egy kúra is érdekes, hogy fellendítse önmagát.
A "sportemberek algáinak" becézett elősegíti az erőfeszítéseket és a gyógyulást. Kísér sportolók aggódik izomtömegük miatt.
A vegetáriánusok a vegánok (vegánok) pedig a spirulinában érdekes szerepet játszanak a fehérjékben, a vasban és a vitaminokban.
Kísérheti azokat, akik gyakorolnak fiatal vagy azok, akik ki akarják egyensúlyozni étrendjüket, különösen az idősek, akik már nem sokat esznek.
Inkább reggelire, reggel vagy délben, mint este fogyasztjuk, energizáló hatása miatt. 1/2 órával az étkezés előtt, jóllakottságot eredményez.