Vérszegénység, egyedülálló kezelési ajánlások ⋆
Az alacsony vitamin- és ásványianyag-tartalmú étrend következtében a hideg évszakban a vérszegénység a vörösvértestek csökkenésének és következésképpen az általa szállított oxigénmennyiség csökkenésének a következménye.
"Az első tünetek az étvágytalanság, a szédülés és a fül csengése, székrekedés, ingerlékenység és fejfájás. Érdekes megjegyezni, hogy Kínában a vérszegénység nagyon ritka jelenség. A statisztikák azt mutatják, hogy ebben az országban a kínaiak testében a vas felhalmozódása sokkal nagyobb, mint az Egyesült Államokban. Tudományos kutatók, akik elemezték ezeket a dolgokat és azok okait, azt tapasztalták, hogy nem a kínai étel gazdagabb vasban, hanem az acél edényekben (már a híres wokokban) készített készítmények, valamint ennek az elemnek a porban való nagy mennyiségű jelenléte. kínai nyelvből ”- jelentette ki Adrian Florea, a román Qitaky Alapítvány elnöke a Ziar Medical részéről.
Adrian Florea néhány egyszerű gyógymódot ajánl a vérszegénység leküzdésére
Tofu és tojásfehérje étel (recept a vérszegénység kezelésére): Fagyassza le 500 g szójasajtot (Tofu); majd tegye forró vízbe; amikor a sajt megpuhult, vegye ki a vízből, és öntsön egy két tojásfehérjét tartalmazó edénybe, 5 percig hagyva. Tegyük át egy nagyobb kerámia vagy üvegtálba, és tegyük egy másik Bain-Marie edénybe 15 percre. A készítményt forrón fogyasztják, szójaszószt és más fűszereket ízesítve.
Máj- és spenótpörkölt (vérszegénység kezelésére szolgáló recept): Forraljon fel 500 ml vizet; amikor felforr, adjunk hozzá 125 g borjúmájat (kockára vágva) és 250 g spenótot. Pároljuk 45 percig, időnként ellenőrizve, hogy az összes víz nem párolog-e el, és szükség esetén adjunk hozzá. Forróan és fűszeresen fogyasztják.
Dátumfőzés rizzsel (vérszegénység kezelésére szolgáló recept): 250 ml forrásban lévő vízbe tegyünk 100 g barna vagy édes rizst és 30 g vörös datolyát. Addig főzzük, amíg a rizs félig meg nem fő, majd adjunk hozzá egy kevés barna cukrot. Igya a levet naponta egyszer, 15 napig.
Vese (vérszegénység kezelésére szolgáló recept): Készítsen elő egy sertéshús (vagy marha-, borjú- vagy bárányhús) vesét úgy, hogy 30 percig forró vízben tartja; majd vékony szeletekre vágjuk és felforraljuk. Végül is adhat sót, valamint egyéb fűszereket. Naponta egyszer fogyasztják, a teljes felépülésig.
Szivacsos és datolya étel (recept a vérszegénység kezelésére): 30 g fekete gomba gombát tegyen hideg vízbe, és kb. 30 perc. Ezután forraljuk fel 30 g vörös datolyával és kevés barna cukorral, annyi vízzel, amennyi szükséges. Forrás után engedje le a vizet, és enni naponta, amíg helyre nem áll.
„A lép-hasnyálmirigy súlyosabb hiányosságai esetén a vérszegénység kezelésére ennél töményebb levest fogyaszthat: makréla, tonhal, szardella, marhahús, máj és vesék marhahúsból, csirke, pulyka vagy bárány. A vaj az egyetlen megengedett tejtermék. Csak annyit kell tennie, hogy konzultáljon egy szakemberrel a kínai táplálkozás és diétaterápia területén "- állítja Adrian Florea.