Vesekövek (kövek, vesekövek)

A fontos rész a vesekövek (vesekövek) kezelése ábrázolja diéta. Általában a legtöbb egészséges felnőtt számára szükséges tápanyagokat tartalmazza. A kalcium dózisa azonban alacsonyabb lehet, mint általában a terhes vagy szoptató nők számára.

Mivel az adagolási rend a vesekövek típusától függően különbözik, fontos meghatározni azok összetételét az új kövek képződésének megakadályozása érdekében meghozandó intézkedések meghatározása érdekében.

Hozzávetőleges A vesekő 80% -a áll kalcium és egyéb ásványok, általában kalcium és oxalátok kombinációja. Bizonyos esetekben az étrendi változások segítenek megakadályozni az ilyen típusú kő megismétlődését.

Megelőző kezelés gyógyszerek beadásából és/vagy étrendi módosításokból áll.

A folyadékbevitel növelése

A folyadékbevitel növelése a legfontosabb megelőző intézkedés minden vesekőben szenvedő beteg számára. A jelentős folyadékbevitel megakadályozza a kövek képződését vizelet hígítása.

Általában a kalcium- vagy húgysavkövekben szenvedő betegeknek inniuk kell legalább 10 pohár vizet minden z-beni. Melegebb éghajlatú területeken vagy fizikailag aktív emberek számára még nagyobb folyadékfogyasztás ajánlott. Minden esetben, növekvő folyadékbevitel intenzív erőfeszítés után vagy stressz körülmények között szükséges.

Legalább A teljes folyadékbevitel 50% -a a vízből kell származnia. Más italoknak lehetnek pozitív vagy negatív hatásai.

Fél csésze természetes citromlé (elegendő nyolc pohár limonádé elkészítéséhez) növeli a vizelet citrátszintjét, amely véd a kalciumkövek ellen.
A narancslé azonban nem ajánlott, mert növeli a vizeletben lévő citrátok és oxalátok szintjét. Sok szénsavas ital foszforsavat tartalmaz, növekszik a vesekövek kockázata.

Kalcium a vesekővel szenvedő betegek étrendjében

A legtöbb étrendi kalcium tejből és tejtermékekből (joghurt, sajt) származik. A zöldségfélék szintén jelentős mennyiségű kalciumot tartalmaznak.

A kalcium mennyiségének növelése a vizelettel kiválasztott ún hiperkalciuria. A hypercalciuria csak néhány esetben akadályozható meg a kövek az étrend kalciumbevitelének szabályozásával. Ha azonban az orvos diétát javasol a ellenőrzött kalciumbevitel, a cél ennek a fogyasztásnak a normális tartományban tartása, mivel ez az ásványi anyag fontos szerepet játszik a fontos funkciók fenntartásában.

Ebben a diétában a kalcium indikációi eltérnek:

A férfiaknak ajánlott napi 800 mg-ra csökkenteni a kalcium bevitelüket
nőknél, 1000 mg-nál a menopauza előtt
1200 mg menopauza után

Diétás betegek ellenőrzött kalciumbevitel Mielőtt bármilyen gyógyszert vagy vitamin-kiegészítőt szedne, konzultáljon orvosával.

Cukor és só vesekőben

Tanulmányok azt mutatják a cukor és a só súlyosbítja a kalciumkövek fejlődését vagy kalcium-oxalát fogyasztásakor feleslegben. Néhány cukor természetesen megtalálható az élelmiszerekben, és nem okoz aggodalmat.

Vesekőben szenvedő betegeknél azonban előnyösebb elkerülni azokat a kereskedelmi termékeket, amelyek nagy mennyiségű cukrot tartalmaznak a gyártási folyamat során.

Nátriumkorlátozás úgy tűnik, hogy csökken a vizelettel kiválasztott kalcium mennyisége. Ezért azok az emberek, akik kalciumvegyületeket tartalmaznak, csökkenthetik nátrium-bevitelüket 2300 - 3500 mg naponta.

Oldhatatlan rostok

Élelmi rost vannak előnyös vesekőben szenvedő betegek. Ezenkívül néhány magas rosttartalmú étel tartalmaz bizonyos vegyületeket, amelyek védenek a vesekövektől.

Oldhatatlan rostok, különösen fontos szerepet játszik a csökkentve a vizelet kalciumszintjét. Megtalálhatók a gabonafélékben (búza, rizs, zab és rozs), és a bélben kombinálódnak a kalciummal, így a kalcium eliminálódik a székletben, és nem választódik ki a vizelettel.

Vesekövek - Fehérje korlátozás

A állati fehérjében gazdag étrend hatással lehet vesekő képződése.
az OK?

fehérjék növelje a vizeletben a húgysav és az oxalát mennyiségét. Az állati fehérjében (főleg húsban) gazdag étrendet vesekövekkel társították.
Óvatos! A húsfehérjék több húgysavat termelnek, mint a növényi fehérjék.

Ezért azoknak az embereknek, akiknek húgysavkövei vannak, kerülniük kell a fehérje több fogyasztását, mint amennyire a testnek szüksége van.

Orvosa vagy táplálkozási szakorvosa javasolhatja a személyre szabott fehérjebevitel minden beteg számára.

Az oxalátok korlátozása hiperoxaluriában

Emberek kalcium-oxalát kövek nem szabad elkerülni oxalátokban gazdag ételek kivéve, ha az orvos egyértelműen korlátozó étrendet javasol.

Néhány tanulmány valójában azt mutatja, hogy az ételek tartalmaznak oxalátok és kalcium egyaránt tud csökkenti a kövek kockázatát. Ezenkívül a legtöbb oxalátot tartalmazó étel nagyon fontos az egészség szempontjából. Az oxalátok korlátozása különösen káros a felszívódási zavarokban szenvedők számára.

étel gazdag oxálsavban vannak:

szója
fekete tea
Csokoládé
kakaó
füge
őrölt bors
Bárány
diófélék
petrezselyem
spenót

Néha, oxalát kövek azért képződik, mert nincs elegendő kalcium a belekben. Ebben a helyzetben túl sok oxalát jut a vesékhez ahhoz, hogy kiürüljön (hiperoxaluria). Bizonyos esetekben az oxalát kövek orvosa javasolhatja az oxalát bevitel csökkentését (akár 50 mg naponta), a kalcium bevitel enyhe növelésével együtt.
Ehhez olyan élelmiszereknek kell lenniük, amelyek jelentős vagy közepes mennyiségű oxalátot tartalmaznak kerülni vagy teljesen megszűnt.

Vitaminok hiperoxaluriában

Aszkorbinsav (C-vitamin) válhat oxalát, emiatt a C-vitamin-kiegészítők ellen hiperoxaluriában szenvedő betegek számára. Ezzel szemben a C-vitaminban gazdag étrend nem kiváltó oka a vesekő kialakulásának a kockázat nélküli embereknél.

B6-vitamin, vagy piridoxin ban használják hyperoxaluria kezelése mikor az oxalátok étrendi korlátozása és kalcium-kiegészítők nem hatékonyak a kövek megelőzésében. Ez a vitamin különösen előnyös veleszületett hiperoxaluria esetén.

betegek nekik azonban nem kell önmagukban beadniuk a B6-vitamint, mert ezzel a vitaminnal való mérgezés (nagyon nagy adagokban és hosszú ideig) súlyos egészségügyi következmények.

A B6-vitamin élelmiszer-forrásai halolaj, baromfi, banán, földimogyoró, sörélesztő.

Cellulit elleni diéta
Diverticulitis diéta
Diéta gyomorhurutban
Diéta magas vérnyomásban
Diéta vérszegénység ellen
Diéta divertikulózis esetén
Diéta a rák megelőzésére
Crohn-betegség kezelési rendje
Májcirrózis-kezelés
A fekélyes vastagbélgyulladás kezelési rendje
Irritábilis bél szindróma
Cukorbetegség-kezelés
Hasmenéses rezsim
Diéta hasmenés gyermekeknél
Akut hepatitis kezelés
Krónikus hepatitis kezelés
Hiperkoleszterinémia és érelmeszesedés
Ballonozási rendszer
Diéta lisztérzékenységben
Krónikus veseelégtelenségi rend
Vesekövek (kövek, vesekövek)
Diéta székrekedés ellen
Postgastrectomia rend
Gastroesophagealis reflux betegség (gyomorégés)
Gyomor-nyombélfekély kezelés
Diéta laktóz intoleranciához
Akneellenes étrend (előnyös és elkerülhető ételek)
Candida-ellenes étrend
Köszvény diéta
Diéta fruktóz intoleranciában
Alacsony FODMAP diéta
Diéta a vesekő megismétlődésének megakadályozására
Hideg és diéta
Műtét utáni étrend
Diéta hányásos gyermekekkel
Diéta allergiás gyermekek számára
Májdiéta
Szív kezelés (szív)
Diéta epe problémák (vas, epe kólika, epe diszpeptikus sdr) esetén
Diéta a gyomor számára
Postcholecystectomia rend

Élelmiszer útmutató
Diéták fogyáshoz
Vegetáriánus étrend
Kulináris hagyományok
Személyre szabott étrend
Vitaminok és ásványi anyagok
Bébiétel
Táplálkozás terhes nőknél
Idősek étkezése
Terápiás rendek
Táplálkozási betegségek
Fitness és sport
Táplálkozás kalkulátor
Receptek
Élelmiszerindex
Táplálkozási blogok
Diéta felhasználók
Fogyókúra Fórum

Tanulmányokon és tudományos bizonyítékokon alapuló cikkek ezrei érdekes témákban:

Több mint 2000 körülmény részletesen megvitatva, az okoktól a kezelésig:

Orvosi kérdése van? Itt találja meg a választ.

Orvosi hírek, újdonságok és események

Orvost vagy orvosi szolgálatot keres? Itt több mint 10 000 orvosi rendelőt és klinikát talál

Több mint 40 000 termék, fogyóeszköz, orvosi eszköz és berendezés.

Üdvözöljük Románia legnagyobb orvosi indexében!

Az "Aktív" az, ahogyan a ROmedic különösen gondoskodni akar rólad.