Vigyázzon a vastagbélre, fogyasszon rostot
Ez az etetési módszer csökkenti bizonyos patológiák megjelenését.
Feladva: 2011.04.09. 14:09
Vegetáriánus vagy magas rosttartalmú ételek fogyasztása csökkenti a vastagbél diverticulosis szövődményének kockázatát. Ezen barbár név alatt 60 év után rendkívül gyakori betegséget rejt, és leggyakrabban jóindulatú, amelyet a vastagbélben a nyálkahártya kis növekedésének kialakulása jellemez. "Leggyakrabban tünetmentesen ezek a divertikulák az esetek 10-15% -ában megfertőződhetnek, az emésztőrendszer perforációjához vezethetnek, vagy akár belső vérzést is okozhatnak" - magyarázza Prof. Antoine Cortot, a gasztroenterológiai osztály vezetője.
A betegség eredete továbbra sem eléggé ismert, azonban számos tanulmány az alacsony rosttartalmú étrend és a magas húsfogyasztás hatására utal. Mint ilyen, 2006-ban a Francia Nemzeti Egészségügyi Hatóság megvizsgálta a rostkiegészítés értékét a diverticula fertőzések megelőzésére a lakosság körében, de a tudományos bizonyítékok hiányoztak az ajánlás meghozatalához.
A British Medical Journal új tanulmánya játékváltó lehet. Egy angol csapat 47 033 felnőttnél tanulmányozta a divertikulózis szövődményeinek kockázatát az étrendjüktől függően. A több mint tizenegy éves követés végén 812 személyt kórházba szállítottak e betegséggel kapcsolatos szövődmény miatt, és 6-an haltak meg tőle. A szerzők megállapították, hogy a rostban gazdag gyümölcsre és zöldségre éhes vegetáriánusoknak harmadszor alacsonyabb a kockázata annak, hogy ilyen eseményt tapasztaljanak.