Vigyázzon az esésekre!
- Az otthon
- előítélet
- Feladat tervezés
- meddőség
- örökbefogadás
- Tippek
- Feladat
- Terhes vagyok
- Terhesség követése
- A születés
- Terhesség negyedévenként
- Szuper baba
- Anya születés után
- Szoptatás
- Élelmiszer-diverzifikáció
- Gondozás és fejlesztés
- A koraszülött csecsemő
- multiplettek
- Baba hétfőn
- Szuper baba
- Szuper gyermek 1-3 éves
- Szuper gyermek 3-6 éves
- Super Baby 6+
- Szuper gyermek 14+
- Szuper különleges baba
- Egészség
- Anya egészsége
- A gyermek egészsége
- ajánlások
- Oktatás
- Az óvodában
- Általános Iskola
- Középiskolában
- Középiskolás évek
- Emberek között
- Családban
- Interakció másokkal
- Anyu jó, apa jó
- Szerelem és szex
- Életmód
- Lelkiség
- Szabadidő
- horoszkóp
- receptek
- Hasznos
- hírek
Miután várandós, minden várandós anyának különféle félelmei vannak, amelyek nem adnak békét. Az egyik az esések ... A cikk ötlete éppen az ellenkezője: ha zuhanást szenved, több sérülést szenved, mint a méhében hordozott magzat.
A terhes nők hajlamosabbak esésre, mint bárki más, az egyik fő ok a súlypont megváltozása. A súlya és a teste előtti baba mérete megváltoztatja a súlypontot, és gyengítheti a hát és a medence izmait és ízületeit. Ezért a magzat növekedésével az anya egyre instabilabbá válhat, könnyebben elveszíti egyensúlyát, így megjelenik az elesés veszélye.
További kockázati tényezők lehetnek a vérnyomás és a vércukorszint csökkenése, ami szédüléshez vezethet, különösen azután, hogy hirtelen felállt ülő helyzetből.
Valójában az a fontos, amikor bekövetkezik az esés. Ha például a terhesség első szakaszába esik, akkor ne aggódjon. A méh jól védett az anya kismedencei csontjai által, és a magzat valószínűleg nem szenved. Nagy gondosság akkor fordul elő, amikor az anya közvetlenül a hasára eshet. De szerencsére az anyák általában térdre esnek vagy térdre esnek.
A magzatvízzel töltött méh által körülvett baba úgy fogja érezni ezeket a traumákat, mint egy ugrás az úton. Az orvos jobban aggódik amiatt, hogy nem sérül meg, nem szorítja össze a bokáját vagy nem törik el a végtagját. Nagy gondosság azonban a terhesség utolsó hónapjaiban. Minél idősebb a gyermek, annál valószínűbb, hogy hasra esik.
A terhesség utolsó trimeszterében a jégesés nincs pontosan jelezve. Még akkor is, ha a baba még mindig védve van a magzatvizetől, a méh falai nagyon vékonyak, és a méhlepény leválhat a méhről.
Egészen másig koncentráljon az elvégzett mozdulatokra, és amikor az utcán sétál, amikor lemegy a lépcsőn, legyen nagyon óvatos, tartsa meg az egyensúlyát.
Tanács: A legfontosabb az, hogy felismerd, hogy a tested megváltozott. Ne képzelje, hogy képes lesz úgy működni, mint a terhesség előtt. Ezért minden mozgást lassított formában kell végrehajtani. A lépcsőmászás során helyezze mindkét lábát a másik elé, győződjön meg arról, hogy az egész lábát a lépcsőre tette, és segítse magát a korláton. Legyen nagyon óvatos, amikor kiszáll a kádból vagy a zuhanyból. A padló csúszós, ezért a törülközőt mindig maga mellett kell tartania, hogy ne nyúljon utána. És ami a legfontosabb, kerülje a jégadagokat. Mindig van egy olyan kitérő, amellyel oda tudsz jutni, ahova akarsz, anélkül, hogy jégre mennél.