Ving Tsun vagy Kung Fu, amely hatékonyabb (sport, fogyás, fitnesz)
Lehetőségem van részt venni az egyetemi sport különféle tanfolyamain. Hétfőn van Kung Fu és Ving Tsun, de nem egyszerre, előbb ki akartam próbálni az egyiket, jövő hétfőn pedig talán a másikat. A kettő közül melyik hatékonyabb a fogyáshoz és a súlyzós edzéshez?
5 válasz
Wing Tsun (Ving Tsun, Wing Chun) IS Kung Fu. Nincs olyan, hogy név nélküli kung fu stílus. Ha valaki név hozzáadása nélkül kínálja a „Kung Fu” szót (Hung Gar Kung Fu, Choi Lee Fut Kung Fu, Wing Tsun Kung Fu stb.), Akkor feltételezheti, hogy ott csak a „Fantasy Kung Fu” -t kínálják.
Ha hatékonyan szeretne fogyni, gyakoroljon naponta és étkezzen kontrolláltan.
Ha hatékonyan szeretne súlyzós edzéseket végezni, menjen el egy fitneszközpontba.
Egyetlen Kung Fu rendszer sem arra törekszik, hogy a felhasználót "erőssé" vagy "vékonnyá" tegye, hanem a harc módját adja.
Természetesen fogyhat és megerősödhet bármely sportágban, beleértve a harcművészeteket is. De ez inkább az edzéshez való hozzáállástól függ, mint a stílustól. (Végül is kövér futballisták is rohangálnak a réteken minden hétvégén).:-)
Ez nem annyira a stílusról szól, hanem inkább arról, ahogyan ott edz. Edzhet mindent "hangulatos" és "jó érzés módban", vagy nagyon nehéz. Valójában ideális lenne mindkét alkalommal kipróbálni, ahogyan azt tervezi.
Egyik sem alkalmas "erőedzésre" - erre egyáltalán nem alkalmas harcművészet.
Ha a "Kung Fu" -nál jár, kérdezze meg, hogy melyik kung-fu stílust oktatják ott, mert a kung-fu sok kínai harcművészet gyűjtőfogalma (Tai Chi Chuan például Kung Fu is). Ha nem kap választ, akkor valószínűleg saját keverék.
Személy szerint hajlamos vagyok Ving Tsun felé. Ott csináltam egy próbamenetet. Személyes harcművészetem a "testvér stílusú" Wing Tsun. Szeretem a sallang nélküli hatékonyságot. Nem mondhat semmit a "Kung Fu" -ról, ha nem tudja, melyik stílus.
A Ving Tsun a kung fu stílusa.
Mindkét harcművészet csak részben alkalmas fogyásra vagy erőnövelésre. Tehát jobb, mint egyáltalán semmit csinálni, de vannak hatékonyabb tennivalók is.
Gondolom, mindezt egyetlen edzésen szeretné - fogyás, erősítő edzés, koordináció és védekezés? Akkor a harcművészet nem a legrosszabb. A Ving Tsun azonban nem túl megerőltető, így a másik Kung Fu pálya talán jobban passzol.
Csak próbáld meg mindkettőt, és többet fogsz tudni.
A két sportág közül egyik sem alkalmas a fogyásra. Csinálom a Wing Tsun-t, és tiszta utcai harc, sokféle technikával, hogy győztesen kerülhetek ki a harcból. Tudnia kell, hogy a WT Kung fu csak Wing Tsun, amelyet tovább fejlesztettek a háború számára. Így nézve mindkét harcművészet arról szól, hogy gyorsan legyőzze az ellenfelet különösebb erő nélkül. A kung fu ugyanaz, csak több formáját kell megtanulnia. Természetesen karmos edzéssel készülnek, de ez nem prioritás. Természetesen a Wing Tsun-t ajánlom
LG névtelen
Tehát mindenekelőtt azt csinálnám, ami jobban tetszik ... mert ha nem tetszik, akkor nem marad meg a híradás, és akkor a kérése egyébként érvénytelen. Wirig mindkettőt elvégzi, bár szerintem a kung fu valamivel nehezebb gyakorlatokat és edzéseket tartalmaz Én személy szerint szerintem a tsung szárny sokkal menőbb. mert nem mindegy, hogy ellenfeled súlya 30 vagy 300 kg . megtanulod mindkettejüket a válladra dobni, mert a szárnyas tsunggal megtanulod használni ellenfeled erejét. és szuper jó a hátadnak és az ízületeidnek ... az egész testtartásodnak, de persze ezt tudnod kell;)
Nem, természetesen nem mindegy, hogy az ellenfél súlya 30 vagy 300 kg. A lényegesen nagyobb tömeggel és erővel rendelkező embernek mindig harci előnye van. Bármely más állítás nagyon megbízhatatlan!
Maaan-nak alapvetően igaza volt, mert ezzel a technikával könnyen olyan embereket dobhat a vállára, akik sokkal többet nyomnak, mint te! Ezért ez a harci stílus olykor nagyon vonzó a meglehetősen kicsi nők számára Nincs semmilyen súlyinformációm, de lényegében igaz! És azt gondolom, hogy a nagyobb tömeg és erő pontosan NEM mindig előny, mivel a kettő közül több általában lassabb mozgásokat is biztosít. klicskót tett egy kis szárnyas tsung vadász elé. Klitschkónak aztán valódi problémája van. és nem vagyok hivatalos tanácsadó a harcművészetek harci stílusaiban sem. A helyzet az, hogy a szárnyas tsungdal az ellenfél erejét használja. nem számít, mekkora és nehéz . ott tanulod meg használni a szemben lévő ember erejét . és láttam olyan megjelenéseket, ahol a kicsi, vékony nők egyszerűen nehéz férfiakat dobtak a vállukra vagy emelték ki őket hogy nincs pontos tömeginformációm: - /
Ember, ez csak nem igaz! "Petite" nő vagyok, és több mint 10 éve edzem a Wing Tsun-t, nagyon aktívan!
Minden edzésen észreveszem, mi lehetséges és mi nem! És nemcsak én, a többi nő is észreveszi ezt. Vannak korlátok, bármennyire is jó vagy technikailag! Az ellenfél, aki nálam 20 kg-mal nagyobb, nagyon-nagyon nehéz! És ez még mindig nagyon könnyű ember lenne!
Ezenkívül a magas emberek nagyobb elérhetősége olyan probléma, amelyet nem szabad lebecsülni!
Biztos, hogy sokat kompenzálhat edzéssel, de nem olyan extrém, mint egyes hirdetések ígérik! Szeretem a harcművészetemet, de reálisnak kell lenned! Használod ellenfeled erejét, de még mindig elég a saját erejéből! "Add hozzá SAJÁT erődet" Wing Tsun 4. hatalmi mondata! "Ha az út világos, menj előre" (. És vágd el.) = 1. Harcelv WT-ben. Hogyan kell valakinek kapcsolat nélkül használni az ellenfél erejét?!
A látott előadások hamisak! A férfiak együtt játszottak! Biztosan. Ne hagyd magad becsapni! Tudom, miről beszélek, és szívesen elmondanám ugyanezt a saját harcművészetemről is. De ez csak nem igaz!
Azok a nők, akik mást állítanak, nem ismernek együttműködő ellenfeleket! Így van! Vannak olyan iskolák, ahol soha nem próbálják ki valójában azt, ami valóban megvalósítható. Volt egy ilyen alkalommal is.
Hé, rendben.Szeretném, ha jobban megtanítanának.a videók, amelyeket láttam, a World of Wonders és más dokumentumfilmek külön műsorában szerepeltek arról, hogy az emberi test mit tehet. Bármennyit olvastam is ... wing tsung valószínűleg nem ugyanaz, mint a wing tsung vagy a wing chun.hogy tudsz lépést tartani? Olyan ellenfelekről is beszélek, akik valós helyzetekben sem harcolnak művészettel . ez megint másképp néz ki, mint az edzésen? Mindenesetre azt gondolom, hogy ez egy zseniális harcművészet, nagyszerű technikákkal . bármennyire is nehéz valaki, a sikeres védekezés esélye látszólag magas . még ha nem is több tíz fontot dobsz a válladon . 😊
A "Welt der Wunder" & Co nem éppen a mélyreható kutatás mellett áll. Túl gyakran hibás kérdéseket tesznek fel, mert speciális ismeretekkel kell rendelkeznie. A legnehezebb ütés nem használ, ha nem ér el. Az sem célszerű ütni, mint a pointfightingban (kickboxing), ha egy bizonyos ütést nem továbbítanak. És ha előtte már undorodik, akkor sem a kemény ütés, sem a találkozó nem segít.
A sikeres fizikai SV-hez mindhárom paraméterre szükség van. Egy ilyen kutatás során gyakran csak egy paramétert kérnek (például a legnehezebb ütést). Csak nem olyan összetett a tömegek számára.
Az a tény, hogy a helyes „harc előtti magatartás” (de-eszkaláció, verbális és testbeszéd stb.) A sikeres SV-hez tartozik, amelyet helyesen kell kiképezni, "pszichológiailag" gyakran kellemetlen a reális képzés során - hülye helyzetek - gyakran elrejtik.
Wing Tsung az EWTO ága, ezért nagyon hasonlít a Wing Tsunhoz ("g" nélkül). Az egyik edzőm eredetileg Wing Tsung-ból származott - ezért tudom ezt is.
Igazad van: Az egész "Wing Chun stílusú család" nagyon zavaró a kívülállók számára. Több mint 10 éve foglalkozom vele, és általában a reális önvédelemmel, mindennel, ami ezzel jár - vagyis a speciális ismeretekkel, amelyek nem mindenkinek vannak ezzel kapcsolatban - más embereknek vannak olyan egyéb szakterületeik, amelyek nekem keveset jelentenek.
Jelenlegi iskolámban nemcsak a Wing Tsun támadásai ellen edzek, hanem minden ellen is, ami történhet veled "az utcán". És mondom nektek: Különösen azokat az embereket, akik nem edzik a harcművészeteket, de jártasak az utcai harcokban, nem szabad lebecsülni az ellenfeleknek, mert valódi tapasztalataik vannak, erősen és céltudatosan eltalálják, becsapják, álcázzák szándékaikat, képesek megfélemlíteni más embereket. mindig útközben védőruha nélkül, és vihet valamit magával.
Ez egy olyan gondolkodásmód, amelyet az önvédelmi iskolákban valóban nehéz átadni vagy leküzdeni. Ezt sem minden diák akarja. Sokak számára ez egyszerűen egy egzotikus hobbi - és az edzőnek ezt figyelembe kell vennie - egy igazi egyensúlyozó cselekedet, mert nem minden értelmes gyakorlat szórakoztató. Kung Fu = kemény munka
Az SV esélye minden komolyabb edzéssel növekszik. A Wing Tsun-t szintén hatékony, ötletes harcművészeti rendszernek tartom, mert nem küzd az ellenfél ereje ELLEN. Megtanulja a helyes "rendszer viselkedését", nem pedig az egyes technikákkal szembeni védekezést. A rendszer helyes viselkedése azt jelenti, hogy fedetten mozog, mindig egyensúlyban van, mindig támad, jó lábmunkával, mindig a megfelelő szögben, és mozdulatai magas szintű hatást váltanak ki az egész testből. A legtöbb ember (köztük én is) különösen lelkes a különleges érzelmi tréning, Chi Sao miatt, amely egy eszköz a helyes rendszer-viselkedés "kerekebbé" tételéhez. Még mindig vannak biológiai korlátok, de mindenképpen növelheti az SV esélyeit, és csak ez számít.
De mindez csak akkor érvényes, ha a rendszert teljes egészében fenntartás nélkül, azaz drága érettségi akadályok nélkül tanítják, és az edző nem veszti szem elől a cél SV.
Klassz, köszönöm . megint tanultál valamit:) kár, hogy ennyi laikus tudást közvetít a média . gondolod, olyasmit nézel meg, ahol legalább megtanulhatsz valamit, és akkor ez csak féligazság.