VitalBodyPLUS magazin VitalBodyPLUS ®
Sok ember számára az ebéd a nap egyik csúcspontja. Nagyon várja az ebédszünetet egész reggel és.
A legjobb alkalom az edzésre - korai madár vagy éjszakai bagoly?
Az edzés optimális sikeréhez minden paraméternek meg kell felelnie. A képzés megfelelő időzítése új hangsúlyokat állíthat be Önnek.
A gyömbérgumó: mindenre kiterjedő és immunerősítő
A gyömbéres gumó igazi univerzális. Valószínűleg te ismered a finom gyömbért, mint teát a kedvenc kávézóban.
Finom turmixok az egészség és a jólét garanciájaként
Az Egészségügyi Világszervezet és a Német Táplálkozási Társaság öt-tíz adag gyümölcs elfogyasztását javasolja.
Ivóvíz: 10 ok, amiért ez annyira fontos
Semmi sem nélkülözhetetlen a test számára, mint a víz. Víz nélkül nincs élet, különben a tested nem lehet az.
Szuperételes kurkuma: Itt jön a verseny a gyömbérért és a társért.
A globalizációnak köszönhetően - egyre egzotikusabb fűszerek találnak utat a hazai konyhákban. Néha azt, amelyet mindannyian ismerünk.
Cink: nélkülözhetetlen nyomelem
A cink nyomelem és ásványi anyag. A szükségletalapú ellátás elengedhetetlen az egészséges táplálkozáshoz.
Mennyi fehérjére van szüksége a testünknek?
A fehérje, más néven fehérje, a test fontos építőköve. A szénhidrátokkal és zsírokkal együtt az egyik.
5 ok, amiért a kalóriahiány ellenére stagnál a súlyod
A fogyás elvileg egyszerű alapelven alapszik: kevesebb kalóriát eszel, mint amennyit elégetsz. Így a.