Vitamin- és min koktélok; felesleges törlések terhesség alatt

vitamin

(RUI GONCALVES DOS SANTOS/73640185)

A folyóirat megjegyzi, hogy a várandós nők, akik szeretnék, hogy gyermekeik jól kezdjék életüket, költségeik ellenére "kiszolgáltatottak" lehetnek az e termékek mellett szóló marketing érvekre. De "a legtöbb teherbe esni vagy már terhes nő számára a multivitaminokon és ásványi anyag-kiegészítőkön alapuló készítmények valószínűleg nem szükségesek, és felesleges kiadást jelentenek" - mutat rá a DTB.

Gyakran húsznál több vitamint és ásványi anyagot (B1, B2, B3, B6, B12, C, D, E, K, folsavat, jódot, magnéziumot, vasat, rézet, cinket, szelént stb.) Tartalmazó étrend-kiegészítő dobozok érvényesülnek hogy megelőzzen mindenféle problémát a terhesség alatt. A DTB szerint havonta 18 euró körüli kiadást jelentenek.

Ezek a nők "jól tennék, ha ellenállnának a marketingnek", ösztönözve a multivitaminok és ásványi kiegészítők fogyasztását, e felülvizsgálat szerint, amely másrészről kiegyensúlyozott étrendet javasol, valamint folsavat (B9-vitamint) és D-vitamint szed, viszonylag olcsón elérhető.

A folsavat valójában erősen ajánlják a terhes nőknek, hogy megakadályozzák a magzat gerincének rendellenességeit, a legismertebb a spina bifida (a gerincvelő rendellenessége). A D-vitamin a magzat csontmineralizációjára javallt, mert növeli a szervezet képességét a kalcium felszívására. Ezzel ellentétben, a Az A-vitamin terhesség alatt genitális rendellenességeket okozhat a csecsemőben.