Vitaminvesztés a magömlés révén FÉRFI EGÉSZSÉG

Gazdag sperma Vitaminvesztés magömlés révén?

Pontosan tudni akarod? Rendben: az ezredik magömlés után csaknem 105 milligramm C-vitamint veszített. Összehasonlításképpen: ha megiszik egy pohár narancslevet, akkor 120 milligramm C-vitamint fogyaszt. Az ajánlott napi adag felnőtt férfinak 80 milligramm. A C- és E-vitamin antioxidánsként hat a szemed folyadékában, és megvédi a spermiumokat a szabad gyököktől. A vitaminok emellett a spermiumokat is mozgékonyabbá teszik, és megakadályozzák a csomósodást.

egészség

A spermában a C-vitamin koncentrációja körülbelül nyolcszor nagyobb, mint a vérben. "Egyébként a magömlés körülbelül 95 százaléka a magsejt plazmából, a spermium folyékony közegéből áll" - magyarázza Thomas Katzorke, a reproduktív orvos szakorvosa, a nőgyógyászat és a szülészet professzora, a padovai egyetem endokrinológiájára és reproduktív orvoslására összpontosítva. A szemináris plazma a prosztata és a vezikulummirigyek szekréciója. Vízből és fruktózból áll. Egyébként: Öt kalóriát éget el ejakulációnként