Víz a combban (fogyás, problémás terület)
Helló A téma nekem most kínos, de talán tudna nekem segíteni. Mint szinte minden nő, valószínűleg én is elégedetlen vagyok a testemmel. A hasa túl kövér popsi. Már megtettem valamit az étrendemben, és most mindig teniszezek, hogy fitt maradjak. De nem szeretem a combom, nagyon furcsán néznek ki. egyre szélesebbek, ahogy felmegy, és ez olyan furcsának tűnik, hogy nehéz megmagyarázni. A barátom azt mondta, hogy víz! olyan rossz, ha víz van a lábadban? és hogyan tudom megúszni? Nagyon hálás lennék, ha tudnál nekem segíteni! Tisztelettel és előre köszönöm Foxi
5 válasz
Nos, hogy őszinte legyek, nem hiszem, hogy van víz a lábában (mert a gravitáció nem rögzítené a comb felső részén.) Azt hiszem, csak a híres "nyeregtáskák" vannak - sok nőnél ez van, ez könnyű Zsírlerakódások. próbáljon folyamatosan figyelni a mozgására (a tenisz már nagyon jó), esetleg úszással és célzott hasi/láb/popsi tornával. Ugyancsak próbáljon étrendjét "egészségesre" változtatni. (Sok gyümölcs/zöldség, sok hal, kevés hús/zsír - könyvtipp: S. Wallecek)
Amit leírsz, az valóban víznek hangzik. Ugyanaz a problémám. Az orvosom azt javasolta, hogy először próbáljak meg sokat sportolni, rizst és banánt enni (a víz betétek), és figyelni az étrendemre. Vannak hozzá tabletták is, de a dokim azt mondta, hogy okosabb lenne először a természetes utat kipróbálni. De akkor is elmennék az orvosához érted, és leírnám a problémát. Megnézi és szükség esetén tippeket ad.
Remélem tudtam segíteni:)
Amit leírsz, úgy hangzik, mint a "nadrág", amivel néhány nő rendelkezik. Ez nem vízfelhalmozódás, hanem zsír. És bárki, akinek van ilyen, meg tudja mondani, milyen nehéz megúszni őket. Valójában először észreveszi a vizet a lábfejben és a bokában, mielőtt az felemelkedne. Ezt úgy ellenőrizheti, hogy hüvelykujjával megnyomja a helyet. Ha van olyan horpadás, amely nem azonnal visszahúzódik, víznek hívják.
Google idők ajak lymphedema esetén. Vagy csak a lipedema. (Különbözőek.) Ellenkező esetben lépjen kapcsolatba velem újra. Keresse fel a phlebologistát vagy a lymphológust.
Nincs víz! Ezt általában az alsó területeken találja meg. Egyszerűen kövér.
Ezt honnan akarja megszerezni?
Éjjeli őr vagyok a vízműben!:)
hasonló kérdések
Egy héttel ezelőtt elengedtem a hasadásokat, és edzés közben ollót is tettem a lábammal.
Csak edzés után jelent meg a fájdalom. Egy hétig mindig ugyanaz a fájdalom volt a jobb combomban (a hátamban), amikor könnyű nyújtást végeztem.
Kérdésem: Nyújtózol tovább? Szünet? Hő/hideg kezelés?
Ami segít a gyors gyógyulásban ... annak nagyon gyorsan újra fittnek kell lennie:-(
Heey, 14 vagyok, 1,64 m magas és körülbelül 53 kg. Most nem vagyok annyira elégedett a testemmel, mert a combom túl kövér. És ez nem lehet a szokásos "elégedetlen vagyok a testem nyafogásával", de azért van, hogy amikor nadrágot akarok vásárolni, a nadrág illik a csípőmhöz, de a lábam túl szoros, vagy ha elfér a lábakon, túl nagy a gyomromon. Tudja, mit tehet a combzsír megszabadulása érdekében? Tehát milyen gyakorlatok? Nagyon jó lenne, ha valaki tudna segíteni nekem LG:
A combizmaim nagyon kilógnak, nagyon furcsán néz ki, és én is teljesen elégedetlen vagyok vele. Többet kellene gyakorolnom? Hogyan változtathatom meg ezt? 1,60 m magas vagyok és 50 kg súlyú.
Helló, 16 évesnél fiatalabb vagyok és vannak nyerges táskáim! Ezt is megúszhatom? Ötször szélesebbnek látom magam a tükörben, mint valójában. Sokszor edzettem, de nem látok sikert! Súlyom 51 kg, ez is rendben van, de a combom aggaszt. Gyakran hallok más fiúkat is beszélni a fenekemről, mert a combom és a nyeregtáskám azt jelenti, hogy a fenekem nagyon széles és nagy. Gyakran sírok otthon, mert nagyon kövérnek és szélesnek érzem magam! Soha nem járok ezért úszni, és összehasonlítom magam minden más vékonyabb emberrel! Tud valaki segíteni nekem, és valaki megért engem ?
Hé, nem teszed az erőnléti edényt „szélesebbé”? 🙄 Mivel fogyni akarok, és kaptam egy edzéstervet is az erőnléthez, de attól tartok, hogy vastagabb lesz a combom vagy esetleg a felkarom. Azt mondják, hogy fogysz vele, és a lábak csak meghatározva vannak, de a ZBS itt egy lány. Ő is sikerül, és véleményem szerint a combjai kissé túl vastagak a kedvemhez. Először karcsú szeretnék lenni, és ha elégedetlen vagyok, akkor izomedzéssel változtatnék rajta. Tehát most igazam van a félelmemben, vagy marhaság? Tehát nem az lesz, hogy a combok kiteljesednek, stb., Hogy nagyobb nadrágszámra van szükséged?
De ha annyira tévedek, miért akarnak sovány lányok mindig súlyzós edzéssel tornázni? Akkor általában egy kicsit vastagabbak lesznek. amennyire tudom . 🤷🏽♀️❤ Nekem: 17y, 157cm és 73kg kb.
Hez kedvesek:) Nos, régóta gond van az alakommal. 1,72 vagyok és 70 kiló. Természetesen megvannak a problémás területeim is. Különösen a combomon és a lábamon!:( Teljesen elégedetlen vagyok velük, mert túl kövérek az osztályunkban lévőkhöz képest. Nem akarok most fogpiszkálót, de egy kicsit vékonyabb lenne a jó:) Nos a probléma az anyámmal és a nagymamámmal is combjai nagyon erősek. De mindkettőjükben csak felnőttkorban jelent meg! Tehát nem születésétől fogva. Talán még van esélyem lefogyni, főleg a combomon! Szerdától 4 hétig leszek a nagymamámnál, és sok korcsolyaút is van ott:) Van valami tipp, ami segíthet? Szintén nem volt tapasztalata. Örülnék, köszönöm! ^^
Bár nem vagyok olyan vékony, mint egy bot, mindig volt egy rés a lábam (combom) között. Nem híztam, vagy bármi, és mégis a közelmúltban eltűnt a szakadék. Ez engem nagyon zavar, mert egyszerűen nem értem, miért tűnik el hirtelen. Hogyan tudom visszaszerezni ezt a rést ?: D segítene a sport (ha igen, melyik gyakorlatok?), Vagy fogyjon? (Amúgy is szeretnék fogyni, lol) Van valami általános tipp a lábak és az alsó rész meghúzására?:-)
Gyakran mondták nekem, hogy rossz lenne sok ásványvizet vagy állóvizet inni étkezés után, zavarja-e a testemet, ha emészti? Vagy miért nem jó ez? Olvastál sok olyan oldalt, ahol még az is szerepel, hogy nem lenne ajánlott, tudna valaki segíteni abban, hogy jobban elmondhassa, elmagyarázza, hol ismeri? Tudom, hogy a víz miatt nem hízol. Előre is köszönöm:)
Szia srácok, van egy kérdésem a legutóbbi pénteki edzés óta (táncolok) furcsa fájdalmaim vannak a combom felső részén. Ha oldalra teszem a lábam a belsejével előre, akkor olyan furán húz? Az izomfájdalom nem lehet ilyen számomra 1 nap után. Na igen, az utolsó edzésen kissé fájtak a combjaim, még ezen a ponton is, és mindig tanácsos folytatni a sportot, ha fájnak az izmaim. Ööö, ha több információra van szüksége, akkor könnyű és igen nagyon jó lenne, ha segítene nekem, ez bosszantó és fáj:(
Tollaslabdázás közben vetettem egy vetést (előtte csak kissé felmelegedtem), majd azonnal teljesen kellemetlen fájdalmat éreztem a belső combomban. Nem gondoltam túl sokat, mert magam is folyamatosan teniszezek, és néha egy-egy meccs után fáj a combom, de néhány óra múlva elmennek. Mindenesetre folytattam a játékot (fájdalommal), ha most normálisan járok, akkor fáj és amikor ülök is. Elég okos voltam teniszedzésre járni, és most csak jobban fáj: /. Tudna valaki segíteni, mit tegyek. Nincs szükség kórházra vagy orvosra, és valaki tudja, mi lehet nálam. Előre is köszönöm. F.
Helló, 14 éves vagyok, és jövő nyárra tervezek egy szép figurát. Általában viszonylag karcsú vagyok, de itt-ott vannak olyan kis foltok, amelyekkel elégedetlen vagyok, például a gyomrommal, a combom belső és külső részével, valamint az úgynevezett csípőmélyedésekkel (ez a mélyedés a comb és a medence között). Nem tehetek semmit) vannak bizonyos sportgyakorlatok, amelyekkel a csípőmetszést edzeni tudnám vagy kitölthetném. Lehetséges, hogy jövő nyárra lesz egy szép alakja? Ha igen, mire figyeljek? Mindenesetre nem akarok túl gyorsan menni és elhamarkodni magam, mert ez egyáltalán nem egészséges, inkább lassan vegyem.
Helló, több éve elégedetlen vagyok a gyomrommal, és olyan gyakran kudarcot vallottam, amikor fogyni akartam . Néhány hete kezdtem újra ezt a kísérletet. Régóta vagyok édesség nélkül, és ritkán eszem csokit vagy ilyesmit. Ezenkívül több hónapig csak vizet és más édes italokat ittam. Ezenkívül vagy három hétig minden este otthon végeztem a hasizom edzését . Viszont nem látok különbséget, és közben elveszítem a motivációt. Segíthetne közületek valaki? Nagyon jó lenne:) (itt van egy fotó arról, hogy szeretném, ha a gyomrom lenne)
Körülbelül 2-3 hete láttam ezt a foltot, és onnantól kezdve semmi sem változott, tehát nincs gyulladás vagy bármi más. Feltételezem, hogy lehet egy kullancs, de akkor a hely valóban vastag lenne, vagy valami hasonló.
Remélem, egyikőtök segíthet nekem:(
Vízvisszatartás van a combomban és a fenekemben. Mit tehetek ez ellen? Segítenek a gyakorlatok? És ha a víz túl "gyorsan" lefolyik, akkor petyhüdt bőrt kapok, amely így lóg? előre is köszönöm