Vízi aerobik Lipcse - egészségügyi sport Lipcse

A vízi aerobik egészséges és ízületbarát gyakorlat a vízben. Ideális edzés mozgásedzéshez, izomépítéshez, az erő és az állóképesség növeléséhez.

aerobik

A víz felhajtóereje miatt az ízületek és a gerinc megkönnyebbül. Az emberek szinte súlytalanul mozognak, pihenhetnek és jól érzik magukat.

Az egyik különleges ajánlatunk a vízi aerobic Lipcsében és Markkleebergben. Használja ki a víz előnyeit ezzel a mozgásedzéssel. A felhajtóerő miatt az ízületek, az inak és az izmok finoman megerősíthetők. Ezenkívül a vízállósággal szabályozott gyakorlatok erősítik a szív- és érrendszert. Végül, de nem utolsósorban a víz tulajdonságai elősegítik a kikapcsolódást.

Kínálatunk az Elster sportmedencében történik (Antonienstraße 8, 04229 Leipzig) mély vízben. Minden korosztály számára alkalmas, feltéve, hogy tudnak úszni.

Ajánlatunk van sekély vízi aerobikra is a Sportbad Markkleebergben (Rathausstraße 29, 04416 Markkleeberg).

Klubunkon keresztül részt vehet sekély és mélytengeri tornákon Lipcsében, az uszodaközpontban (Kirschbergstrasse).!

A bejegyzés kizárólag lipcsei irodánkban történik (Riemannstraße 29b).