Vörös tea étrend; Fogyás heti 3 kg
Vörös tea étrend - fogyjon heti 3 kg-ot
- Kérjen linket
- Egyéb alkalmazások
Vörös tea étrend | Karcsúsító kúra vörös teával
Vörös tea diéta - fogyás heti 3 kg
A vörös tea étrend nagyon népszerű a világon és különösen Kínában. Ezt a fogyókúrás étrendet követve napi 4 csésze teát kell fogyasztania minden fontos étkezés mellett.
A vörös teával diétázva elfogyasztott ételnek gazdagnak kell lennie tésztában, rizsben, zöldségekben és teljes kiőrlésű kenyérben. Kerülje a halakon és a tojásokon alapuló fehérje fogyasztását.
A vörös teával való fogyókúrás kezelés követhető Öt nap.
Átlagosan fog fogyni 3 kg.
Ez a diéta nem ajánlott gyermekek, terhes nők vagy drogkezelés alatt álló, szívbetegségben szenvedők számára. A vörös tea diéta nem ajánlott fekélyekben, vérszegénységben, álmatlanságban vagy idegességben szenvedők számára.
Az étrendben jelzett ételek: gyümölcsök, zöldségek, tészta, rizs, zöldségek, hal, tojás, teljes kiőrlésű kenyér.
A vörös tea étrendjének így kell kinéznie:
Reggeli: Egy csésze vörös tea 2-3 müzliszeletkel.
Ebéd: Zöldségsaláta, tésztasaláta, főtt rizs, egyéb zöldségek és gyümölcsök + csésze vörös tea.
Este: Zöldségleves, Zöldségleves, Hal, Csirke (grillezett vagy főtt), Saláták + csésze vörös tea.