Webinar egészséges táplálkozás a belügyminisztériumban Skolawork

Jó étel - A táplálkozás webes szemináriuma

Az étrend központi jelentőségű mind az egészség megőrzése, mind egyes betegségek kialakulása szempontjából. Különösen a mobil munkahelyeken sok alkalmazottnak nehéz a rutin kidolgozása és az akadálymentes mindennapi irodai élet kialakítása. Különösen az egészségtudatos étrend és a kellő testmozgás szenved. Az alkalmazottak egészségének és munkaképességének megőrzése érdekében a webes szeminárium hasznos ismereteket ad az egészséges táplálkozásról, amikor mozgásban dolgozik, például otthoni irodában. Megbeszéljük az étrendben leküzdendő akadályokat, valamint a lehetséges megoldásokat.

Áttekintés - Webes szeminárium: Egészséges táplálkozás

  • Az élelmiszer-csapdák tudatosítása az otthoni irodában
  • Az egészséges táplálkozás motivációjának erősítése
  • Az egészséges táplálkozás integrálása az új mindennapi munkába
  • Az egészséges táplálkozás alapjai
  • Információ és motiváció az egészséges étrendre az otthoni irodában
  • Kalóriaegyensúly az otthoni irodában - a kevesebb testmozgás kevesebb étkezést jelent?
  • Tippek az egyszerű alkalmazáshoz és megvalósításhoz

Impulzus előadások, cserék, aktiválási gyakorlatok

  • PC/okostelefon/laptop vagy táblagép
  • Webböngésző (pl. Mozilla Firefox, Google Chrome, Internet Explorer)
  • Stabil internetkapcsolat
  • Hangszórók vagy fejhallgató a végkészüléken

60 perc (cserével és kérdések megválaszolásával)

belügyminisztériumban

Hírlevél Bejelentkezés

Ingyenes kezdeti konzultáció

Kérjen termékkatalógust

SKOLAWORK GmbH & Co. KG

Rheinallee 10 - 11
53639 Koenigswinter/Bonn