Whey Di; t

Az egészség olyan mértékű betegség, amely még mindig lehetővé teszi számomra, hogy alapvető foglalkozásaimat folytassam. (Friedrich Nietzsche)

Kozmetikai sebészet

Az egészség a szeretet és a munka képessége. (Sigmund Freud)

  • Sújt veszteni
  • Egészségügyi lexikon
  • Gondozási portál
  • Laboratóriumi értékek
  • Oltások
  • Fogzási problémák
  • Matracok

Tejsavó diéta

A tejsavó a sajt és a túró gyártásának mellékterméke. Zöldes folyadék, amely elválik a túró és a sajt tömegétől. A friss savó két órán belül romlani kezd. Emiatt a tejsavótermékeket csak száraz por formájában állítják elő és pasztörizálják. Ezután tejsavó-italként vagy pürésített gyümölcsökkel vagy zöldségekkel, tejsavó-keverékként fogyasztják. A tejsavó nagyon jó minőségű, tartalmaz fehérje, szénhidrátok, Ásványok mint nátrium, kálium és Kalcium. A tejsavó 93,8% -a víz és 0,2% kedvezmény zsír 100 g-onként.

A kúra során egy vagy több ételt tejsavó helyettesít. De ha hosszú távon szeretné használni ezt a diétát, akkor nem szabad napi egynél több főétkezést savóval helyettesíteni. Ezenkívül nagyon fontos megbizonyosodni arról, hogy a fennmaradó étkezések változatosak és fontosak-e tápláló tartalmaz. Ellenkező esetben könnyen hiánytünetekhez vezethet. A tejsav és a tejcukor segítségével a tejsavó elősegítheti az emésztést, a vízelvezetést és az általános közérzetet. A tejsavó diéta könnyen használható, a termékek pedig minden gyógyszertárban és drogériában kaphatók. Az aranyszabály itt is, mint minden diétánál, az, hogy hosszú távon csak akkor működnek, ha megváltoznak az étkezési szokások, és rengeteget sportolnak, különben a leadott kilók gyorsan visszatérnek a jo-jo effektus révén. Még az is lehetséges, hogy a tejsavó-étrend végén több kilót fog felszedni, mint a fogyókúra előtt. Meg kell jegyezni, hogy a tejsavó-diéta, mint sok más diéta, kiegyensúlyozatlan étrendhez vezethet, ami hosszú távon számos kockázatot és mellékhatást okozhat.

Medhost témák

  • fitnesz
  • impotencia
  • Kozmetikai sebészet
  • Fájdalom
  • cukorbetegség
  • Füst
  • Gyógynövénylexikon
  • Naturopátiás kezelés
  • partnerség
  • diéta
  • Ápolás és demencia
  • Hírarchívum

Lexikon A-Z

haj Miért korpásodik?

Szelén a HIV-ben: A szelén állítólag segít a HIV-betegségben.

Forró paprika rák ellen kell alkalmazni.

Kozmetikai sebészet részletes információkat kell kapnia.

Tamiflu több előnye van, mint mellékhatása.