WW 6 egyszerű receptek a Blue személyre szabott programhoz
Több mint másfél hónap telt el az új WW Custom Program tesztelése óta.
WW, a Súlyfigyelők feltalálták ?
De mi változott ?
Az idei év nagy újdonsága a személyre szabottabb program. A regisztráció során számos kérdésre kell válaszolnia ízlésének, életmódjának, preferenciáinak megfelelően ... ezek alapján a válaszok egy színt kapnak.
Ettől a színtől függ az egyes összetevők pontjainak száma és a termékek felsorolása számolás nélkül.
Ha hozzám hasonlóan kék vagy, több mint 200 terméket fogyaszthatsz, anélkül, hogy számolnád: csirkefilé, tojás, sok hal és kagyló, apróra vágott kukorica, hüvelyesek és ez természetesen a sokféle gyümölcs és zöldség mellett addition
Mivel mindannyiunknak különböző életstílusa és igénye van, a kérdőív lehetővé teszi számunkra a legmegfelelőbb program létrehozását.
Semmilyen étel nem tilos, de egyesek nagyon drágák egy nap alatt 23 ponton
4 pont 10 g csokoládéért, 3 pont egy pohár fehérborért, 4 pont 30 g sajtért ... íme a 3 olyan termék, amelyet a legnehezebben kezelek.
Annak érdekében, hogy megtudjam egy termék pontjainak számát, a kezdőképernyő jobb felső sarkában található vonalkód funkciót is használom.
Hogy őszinte legyek veled, a program kezdete december elején nem volt a legjobb ötlet ... Bár a 3 évforduló, a 4 karácsony és a 2 új év ellenére is stabil maradt !
Minden alkalommal: aperitif, előétel, főétel és desszert ... mindezt természetesen lemosták 😉
A decemberi cél nyilvánvalóan nem a fogyás, hanem mindenekelőtt a hízás volt ... a ZeroPoint ételek rugalmassága volt a legjobb szövetségesem 😉
A sok zöldség elfogyasztása olyan energiát is ad, ami arra késztet, hogy többet mozogjak.