WW könnyű gomba Velouté - főétel és recept

Íme a könnyű gombás velouté, egy jó krémes, sima és ízletes leves receptje, nagyon könnyen elkészíthető, ideális előételként vagy főételként.
Hozzávalók 4 fő részére: 2 sp/fő:
- 300 g gombagomba
- 1 hagyma
- 2 teáskanál olívaolaj
- 20 g liszt
- 600 ml vizet
- 1 csirke alapkocka
- 200 ml fölözött tej
- 2 evőkanál 5% -os könnyű krém
- só bors