WW könnyű gomba Velouté - főétel és recept

könnyű

Íme a könnyű gombás velouté, egy jó krémes, sima és ízletes leves receptje, nagyon könnyen elkészíthető, ideális előételként vagy főételként.

Hozzávalók 4 fő részére: 2 sp/fő:
  • 300 g gombagomba
  • 1 hagyma
  • 2 teáskanál olívaolaj
  • 20 g liszt
  • 600 ml vizet
  • 1 csirke alapkocka
  • 200 ml fölözött tej
  • 2 evőkanál 5% -os könnyű krém
  • só bors