Yoyo diéta c; káros a szívre és az anyagcserére
Yoyo diéta: káros a szívre és az anyagcserére
A súlygyarapodás, fogyás és visszanyerés káros az egészségre. A „Yoyoing” növeli a szívkockázatot, így semmi sem éri el az egészséges testsúly fenntartását.
Egy koreai tanulmány, amelynek eredményei az Amercian Heart Association, a Circulatoin folyóiratban jelentek meg, megmutatja a csináld a jojót a súlyoddal, a súlygyarapodás és -vesztés eltöltése.
Nagyon megnövekedett kardiovaszkuláris kockázat
A koreai tanulmányban több mint 6 millió ember vett részt. A kutatók megvizsgálták őket súly, azok éhomi vércukorszint, azok artériás nyomás és az övék koleszterin.