Yuka táplálkozási program
Átfogó táplálkozási program
hogy radikálisan átalakítsa az étrendjét.
Indítson el egy innovatív és rendkívül motiváló programot, amely lépésről lépésre vezet végig a táplálkozás 10 alapvető lépésén. 10 hét múlva új étkezési szokásokat állít fel, amelyeket egész életében meg fog tartani.
Ezt a programot Anthony Bertou, táplálkozási szakember és a La Santé par la Nutrition alapítójának tanácsával tervezték.
A 10 aranyszabály
Minden héten egy új oszlop ételt magyaráznak el Önnek egyszerű és szórakoztató módon
100% egészséges receptek
Kiegyensúlyozott és ízletes receptek, könnyen elkészíthetők és a Yuka pontozási módszerrel érvényesíthetők
Táplálkozási szakértő
Táplálkozási szakember áll rendelkezésére,
válaszol kérdéseire és tanácsokat ad
10 hét
hogy mindent megváltoztasson
Minden héten felfedez egy új alapszabályt az egészségesebb táplálkozás felé. Reggelitől vacsoráig minden étkezési szokását átalakíthatja, hogy jobban érezze magát testében és elméjében.
Soha nem fogsz enni, mint korábban.
40 egyszerű recept és
ultra egészséges
Kényeztesse magát egészséges ételekkel receptválasztékunkkal. A legtöbb nagyon gyorsan elkészíthető és kevés hozzávalót igényel. Ezek a minőségi ételek segítenek a főbb étkezési szabályok végrehajtásában, amelyeket naponta megtanul.