Yuri Elkaim Energy Booster

7 nap alatt krónikus fáradtságtól mentes
2. hely a New York Times bestseller listáján

A kimerültség és a fáradtság olyan problémák, amelyekkel nagyon sok ember küzd. Jurij Elkaim kanadai fitnesz- és táplálkozási szakértő éveken át maga is hatással volt rá, amíg tudományosan meg nem kutatta az okokat. A megszerzett ismeretekből kidolgozott egy programot, amellyel egy héten belül megduplázhatja energiáját. Ajánlásai között szerepel egy túlnyomórészt lúgos étrend, amely paleo, szuperélelmiszerek és nyers zöldségek alapján készül, valamint a búza, a koffein és a cukor kerülése. Étrend-kiegészítők kerekítik a neurostresszist és a kiégés megelőzését testmozgás és meditáció segítségével. Számos recepttel és önellenőrzéssel.

Olvasói szavazatok

Már ismeri a könyvet?

Akkor kezdje el, és írja ide az olvasói szavazatot.

Köszönöm a véleményét

Rövid ellenőrzés után online szerkesztőségünk aktiválja. Felhívjuk figyelmét, hogy fenntartjuk a jogot a sértő vagy helytelen tartalom vagy hozzászólások nem megfelelő megfogalmazással történő jóváhagyására.

Előnézet

Jurij Elkaim, a holisztikus táplálkozási szakértő és fitneszedző hivatásos futballistaként kezdte pályafutását, és hamarosan az edző és az edző mellé állt. Elkaim Torontóban él. Táplálkozási és fitnesz tippjeivel, blogjával és a Super Nutrition Academy-vel eddig félmillió ember életét tudta fenntarthatóan befolyásolni.

---