Zab - Előnyök és tulajdonságok - Gyakorlati útmutató - Doctonat
A zab teljes kiőrlésű, előnyös az egészségre. Fedezze fel minden tulajdonságát és erényét.
- - Bemutatás
- - Terápiás tulajdonságok
- - Népszerű felhasználások
- - Használ
- - Étel
- - Óvintézkedések és ellenjavallatok
- - Aktív kémiai elvek
- - Irodalomjegyzék
Bemutatás
Gyakori név: ZabLatin név: Avena Sativa
Botanikus család: Fű
Terápiás tulajdonságok
- Frissítő, ideges tonik: idegi kimerültség, álmatlanság, étvágytalanság, idegesség, szorongás, intellektuális túlterhelés, depressziós, hipotenzív
- Hashajtó (por): székrekedés és aranyér
- Vizelethajtó: csepp
- Koleszterinszint-csökkentő: koleszterin-moderátor, a zabkorpában oldódó rostok elpusztítják a káros koleszterint (LDL)
- Cukorbetegség, pajzsmirigy alulműködés
- Anovuláció
Népszerű felhasználások
Tápláló és erősítő: választott étel csecsemőkorban
Tüdő- és emésztőrendszeri megnyugtatás: láz, álmatlanság, köhögés, gégegyulladás, különböző torokfájás, hurut, hemoptysis, emésztőrendszeri és húgyúti gyulladás
Vizelethajtó: köszvény, vesekövek, egyszerű csepp, vizelet visszatartás, vese- és hólyagfájdalom, vese kólika
Bőr: viszketés, kiütések és vérpangás
Hashajtó (a porral): székrekedés és aranyér enyhítése
Használ
- Főzet: 20 g liter vízhez, forraljuk fél órán át a héj nélküli szemeket
- Főzetkevésbé koncentrált: 2 marék pehely 1 liter és fél vízhez. Csökkentse 1 literre, és igyon a nap folyamán
- Zabpehely: tejben vagy borjúhúslevesben főzni
- Sült zabés porrá redukáljuk: a kávéhoz hasonló ital. Igyon 2-3 csészét, éhgyomorra, 2-3 napig egymás után