Zab tej banán zabpehely alkalmas fogyás (egészség és gyógyszer, táplálkozás, sport
3 válasz
Nem igazán! Igaz, hogy sokáig feltöltenek, de gátolják a zsírégetést is! Jobb kerülni a szénhidrátokat, és enni sok zöldséget és alacsony zsírtartalmú fehérjetartalmú ételeket, amelyek feltöltenek.
Ez hülyeség. Ezt sokat eszem, és nem hízott el.
Igen, mert a zabpehely hosszú időbe telik.
Valaki egyszer azt mondta nekem, hogy a zabtej és a banán kombinációja rendkívül hízós lesz, ezért most elbizonytalanodtam. o.O.
Ez hülyeség. Ezt sokat eszem, és nem hízott el.
hasonló kérdések
Szia,
Fogyni akarok, ezért úgy döntöttem, hogy reggel zabpelyhet fogyasztok. A barátom azt mondta, hogy ez nem jó ötlet, azt állította, hogy a zabpehely csak hízásra szolgál és nagyon hizlal. Ez helyes?
Csak a zabtej felszívta az ízt, vagy ez a tejfölösség a zab miatt?
100 g zabpehely, mint zabkása (vízzel), gyümölcs vagy valami más, és teljesen jóllakott? 100 g zabpehely csak kb. 350 kalória, a gyümölcs (esetleg banán, alma) pedig 80-120 kalória.
Az utóbbi időben szeretek egy tál zabpelyhet enni, hogy lefogyjak. Miért olyan egészségesek?
Igaz, hogy a zabpehely alkalmas a súlygyarapodásra, és helyettesítheti-e valamivel a zabpehelyet?
Nemrégiben valaki azt mondta nekem, hogy ne egyem zamatos zabpelyhet. A pályázati zabpehely jobban megfelel a gyermekek számára. Ezenkívül a zamatos zabpehely kevesebb rostot tartalmaz, mint a kemény zabpehely. Egyébként a kemény zabpehelynek több tápértéke lenne.
Sokkal jobban szeretem a zsenge zabpelyhet, és emészthetőbbek. Azt hiszem azonban, hogy a kemény zabpehely erőteljesebb jóllakottságot eredményez.
Nem tudom elhinni, akár gyengéd, akár kemény, a tápértéke ugyanaz. Igaz ez?
Az Alpro zabtejének íze szuper édes, de miért kellene? A zab nem édes, és nincs hozzáadott cukor.
Hé, mindenki azt olvassa, hogy a szénhidrátok növelik az inzulinszintet, ami gátolja a zsírégetést. Miért olyan egészséges a reggelire zabpehely a fogyáshoz? ?
Tegnap ettem egy müzlit málnával, banánnal, szilval, mazsolával, szőlővel és zabpehellyel, egészséges-e vagy nincs valami ötleted, mit egyél vacsorára, hogy gyorsan fogyj?
Hé srácok, hogy tetszik a házi csokoládém, 😋😋😋😋? Csak szentjánoskenyér-porból, zabtejből és őrölt zabpehelyből áll. Nagyon jó íze van, de csokoládéval megfesti az ujjaimat.
Megosztott véleményeket hallottam, egyesek szerint fogyáskor reggel zabpelyhet kell enni, mások az isten szerelmére, nem csak ha hízni akar.
mit gondolsz?
Tehát jelenleg nem használok cukrot nagyjából teljesen, ezért az ipari cukorhoz és egyes receptekhez cukorra van szükségem az élesztőhöz, de ezt elkerülheti tej hozzáadásával, valószínűleg a tejcukor miatt. Ugyanúgy kell működnie a zabtejjel is, igaz?
Helló, hamarosan futballmeccsem lesz. Meg akartam tudni, hogy a zabpehely banánnal és én jó étel-e a futball számára. Köszönöm mfg.
Most elég sok italt lehet vásárolni. A zabtej általában a legjobb.
Nos, ezeket már néhányszor megpróbáltam magam elkészíteni (zabpehely, hideg víz, egy kis vanília, tengeri só, 3 datolya és mindez a keverővel finomra pürésítve.) De valahogy nekem túl nyálkás, és valahogy nem így ízlik finom.
Bár az általam vásárolt mandula/kesudió sem volt olyan jó ízű. meglehetősen vizes.
Ezért kérdezem önnek: kipróbálta már maga a dió-/zabtejet vagy hasonlót? Jó ízű volt?
Melyik verziót vásároltad eddig személyesen a legjobban? Rizstej, zabtej, szója/rizsital stb.?