Zabpehely böjt receptek szakács
Kiadós, szinte cukormentes gabonakekszek
Zöldségleves zabpehellyel vegetáriánusok számára
a zab erejét szinte elfelejtették

Havreflarn
a ropogós zabkekszből, majdnem az eredetihez hasonlóan, körülbelül 35 keksz készül
Egészséges Rocher labdák
majdnem jobb, mint az eredeti, addiktív potenciál, a szürke napokon tökéletes édesség, körülbelül 15 adagra
Egyszerű granola rudak
olyan összetevőkkel, amelyek (szinte) mindenkinek vannak otthon; egészséges snack gyerekeknek, 8 bárot készít.
Gyümölcs túró
finom, cukor nélkül, szinte minden gyümölcshöz!
Csokoládé torta cseresznyével vagy áfonyával
Müzli keverék "jó kezdet"
Müzli keverék az alapanyaghoz, amely (szinte) mindent tartalmaz
Kis almaszószos muffin fahéjjal
csecsemők és kisgyermekek számára, szinte cukor nélkül, 12 adagot készít
Papa müzli szájízzel
Alapvető recept - továbbra is igény szerint variálható. Ez a családom kedvenc gabonaféléje, és szinte minden vasárnap reggelire reggelire fogyasztható
Húsgombóc a lassú tűzhelyből
Egész napos húsgombóc - egyfajta szinte édes-savanyú mártásban - a gyerekek kedvence
Vegetáriánus erőgombák
íze majdnem olyan, mint az "igazi", 12 fasírtért