Zebrával a Műszaki Főiskolán „Costin D
Zebrával a "Costin D. Nenițescu" Műszaki Főiskolán (III.)
colegiul_nenitescu.jpg
A műsor harmadik órájának vendégei Gabriela Niculae, edző táplálkozási technikus tanfolyamok a Fitness Scandinavia School-ban, Otilia Mantelers, szülői szakember és Orlando Călina, a Fülöp-szigeteki harcművészetek és társult tudományágak szövetségének elnöke Romániában.
Gabriela Niculae: A Scandinavia Fitness School egy olyan iskola, amely táplálkozási technikus, de fitnesz sportoktató, személyi edző, pilates és jóga tanfolyamokat is kínál. Ezen iskola tanfolyamain is részt vehet, amint befejezi a középiskolát, de érettségivel kell rendelkeznie. A tanfolyamokat bárki felveheti, aki többet szeretne megtudni testéről és arról, hogy mit jelent az egészséges étrend. Ezeknek a tanfolyamoknak a végzősei nagyon jól ismerik az emberi fiziológiát, és személyre szabott étrendet készíthetnek. Dolgozhatnak óvodákban, iskolákban, kórházakban, éttermekben, szállodákban, ételeket felszolgáló helyeken, menzákban, vagy közvetlenül dolgozhatnak magánszemélyekkel. Ez a munka nagy megelégedettségre adhat okot, mert segíthet magának, segíthet családjának és másoknak.
Otilia Mantelers: A nevelés olyan tudományág, amely elszakadt a pszichológiától és a szülő és a gyermek kapcsolatával foglalkozik. Órákat tartok a szülők számára, minden korú gyermekkel rendelkező szülők látogatják. Azt mondják nekem a kisgyerekekről, hogy nem akarnak éjjel aludni, nem akarnak enni vagy játékokat dobni a tévébe. Az iskolás gyerekekkel rendelkező szülők azt mondják, hogy nem akarják elvégezni a házi feladatukat. Nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy amint a gyermek belép az iskolába, a szülő-gyermek kapcsolat nagyon feszültté válik, mivel a szülők attól tartanak, hogy nem lesz képes alkalmazkodni. Az Ön korú gyermekes szülők tudni akarják, hogyan tudják jobban kordában tartani őket, így nem fogyasztanak drogot, nem dohányoznak. Megpróbálom helyrehozni a kapcsolatot, és megtudni, mi a félelem a gyermek iránt.
Három gyermekem van, de a velük való kapcsolatomban különféle problémák is felmerülnek: az idősebb gyermek szemrehányást tesz arra, hogy túlságosan kontrollálom őt, a középső gyermek azt mondja, hogy túl sok időt töltök az idősebbel, a kisgyerek pedig ezt mondja nekem túl kevés figyelem. Bizonyos értelemben mindenkinek engem kell hibáztatnia valamiben.
Azok a szülők, akik hozzám fordulnak, jobb kapcsolatot szeretnének kialakítani gyermekükkel. Kezdetben megkérdezik tőlem: „Hogyan csináljam őt. ”, És amikor elhagynak, megértem, hogy valamit változtatniuk kell bennük, hogy a kapcsolat jobb irányba változzon.
Ez a terület tíz évvel ezelőtt kezdett növekedni, ami nagyobb érdeklődést váltott ki a gyermekkel való kapcsolat iránt. 6 éve van ez a munkám.
Az egyik tanfolyam, amelyet oktatok, a gyermekek agressziójáról szól, amelyet főleg kisgyermekes szülők látogatnak. Az agresszió egy nagyon mély félelem tünete. Ezt mondom a szülőknek: egy kicsit dolgozni, biztonságosabb kapcsolatot kialakítani gyermekükkel, amelyben biztonságban érzi magát, és bármit mondhat.
Diák kérdés: Azok a gyerekek, akik szabadabbak, akik iránt a szüleik nem érdeklődnek, később rossz utat választanak. Mit tehetnek értük a szülők, hogyan tudják visszaszerezni őket a pályára?
Otilia Mantelers: Úgy gondolom, hogy egy gyerek rosszul jár, mert valójában a szülő figyelmét igényli. Ezt nem tudatosan teszi. A gyermek megmutatja a szülőnek, hogy abban a pillanatban nehéz neki, hogy már nem értékeli a vele való kapcsolatot, és egyes csoportokba fog bekapcsolódni, ami károsítja mentális és fizikai egészségét, és várja, hogy a szülő tegyen valamit ez ellen.
Hallgatói kérdés: Vannak olyan szülők is, akik gyermekeiket nagyon közel tartják magukhoz, akik nem engedik, hogy úgy lássák a világot, ahogy van, és az évek során szembesülnek az élet nehézségeivel. Mit tehetek?
Otilia Mantelers: A szülőknek meg kell adniuk gyermekeiknek a szabadságot. Bízniuk kell abban, hogy sikerülni fognak, mert sok fiatal tizenéves azt mondja nekem, hogy anyám és apám nem bízik bennük. Ez nem tesz jót nekik. Van, amikor úgy érzi, hogy elveszíti a kapcsolatot a gyermekkel, hogy rossz utat választott, és abban a pillanatban a szülő egy kicsit határozottabban beavatkozhat. Kapcsolatot kell ajánlania, mert én, mint szülő, nem szabhatok korlátot a gyermekemnek, nem csak megkérdezhetem tőle, hanem adnom kell neki. Ha akar, időt kell töltenem vele - ha valamit lejátszanak a számítógépen, megjegyzés nélkül elmegyek mellé ülni.
Sajnos sok olyan szülő van, akinek nincs ilyen ideje. Ha a szülők ilyenek, és a gyermek, a fiatal tinédzser rájön, hogy időt kell töltenie az apjával vagy az anyjával, el kell mennie és felajánlania nekik egy sétát, kirándulást, amely alatt egy ideig beszélgethetnek. Ily módon felhívja a szülő figyelmét a szükségére.
Gabriela Niculae: A kapcsolat erőfeszítéseinek mindkét félnek kell lennie. Együtt kell működnünk. Senki nem adott nekem felhasználói kézikönyvet. Úgy tettem, ahogy úgy éreztem, fel kell nevelnem a gyermekeimet. Minden személyre szabott. A jó kapcsolat érdekében együtt kell működnünk.
Tanári kérdés: Milyen háttérből származnak a szülők, akikkel dolgozol?
Otilia Mantelers: Minden környezetből. Van, aki fodrász, van korporatikusom is.
Egyetemi tanár: Itt a szülőket értem, akik nappal dolgoznak. Az egyik olyan családból származik, ahol elvált szülők vannak, vagy csak egy szülő van otthon. Hogyan birkózik meg az egyik szülő, ha a másik külföldön van, és két helyen kell dolgoznia?
Otilia Mantelers: Ideális esetben a szülő az, aki később gondoskodik a kapcsolatról. A valóságban a szülő többet kér a gyermektől, mint amennyit adni tud, és akkor valószínűleg a gyermeknek ügyesebbnek kell lennie, és tudnia kell, mire van szüksége. A tizenéves szülők általában attól tartanak, hogy nem lesznek sikeres gyermekeik, vagy hogy nem lesznek gyermekeik az egyetemre. Azt gondolják, hogy ha nem engedheti meg magának, akkor gyermeküknek tanulnia kell, hogy jobb legyen nála. Ez nagy hiba, mert a szülők saját életüket vetítik a gyermek életére.
Orlando Călina: A Fülöp-szigeteki harcművészetek és társult tudományágak Délkelet-Ázsiában található új rendszer. A harcművészetek általában a világ ázsiai részéhez kapcsolódnak. A leggyakoribb a japán és a kínai. Az 1990-es évek után más rendszerek is kialakultak. Tíz évvel ezelőtti 30 éves gyakorlat alapján elkezdtem megközelíteni a harcművészetek másik oldalát, nevezetesen a fegyverekkel való munkát. Sokat dolgoznak késsel, bottal és mačettel.
A harcművészeti sportok hazánkban nagyon elterjedtek, nagyon jó gyakorlókkal és rendkívüli eredményekkel.
Van egy sportos rész is. 2015-ben szerveztem Európa-bajnokságot, 2014-ben részt vettem a világbajnokságon. Most részt vettem a londoni Európa-bajnokságon, és csak egy sportolóm volt, aki 3 aranyérmet nyert.
Fokozatosan próbálunk belépni ebbe a harcművészeti piaci szegmensbe.
A harcművészet nem érhető el táplálkozás és gyermeknevelés nélkül. A szülőknek foglalkozást kell teremteniük a gyermek számára a konfliktusok és félreértések elkerülése érdekében.
Hallgatói kérdés: A gonosz nem segíti a teljesítményt?
Orlando Călina: Igen, de kontrollált gonoszságról, a jogi keretrendszer szabályairól beszélünk. Harci sportokról beszélünk. Emberek vagyunk, és mindenkinek megvan a maga határa. Ahelyett, hogy kívülről küldené erőszakot vagy erőszakos kitöréseket, bárhová is megy, jobb, ha két órára megy egy szobába, és lemeríti az energiáját.
Minden harcművészet jó edzést és lehetőséget nyújt a fiataloknak arra, hogy energiájukat felhasználják.
A megfelelő harcművészeti rend elősegíti az erő és az állóképesség felépítését, amely a gyermek egész életében hasznos lesz. A harcművészet nem olyan, mint a sport - most kezdi és 35 évesen fejezi be. A harcművészet életmód, életfilozófia.
Ez az agresszióállapot a lehető legtermészetesebb és normálisabb ezen a bolygón. De a kommunizmus időszaka után következünk, amelyben a rezsim bizonyos korlátozásokat szabott meg nekünk, miközben ezt a szabadságot az egyénnek jobban meg kell értenie és ellenőriznie kell.
Hiszek az önuralomban. Az embereknek nincs egyértelmű aggodalmuk, a mindennapi élet megterheli őket. A probléma az, hogy két egyértelmű végletünk van. Olyan emberek, akiket túl sok pénz okoz stressz miatt, és olyan emberek, akik stresszes helyzetben vannak, de nincs pénzük. Ezek a végletek konfliktusokhoz vezetnek.
Tanulói kérdés: Az edzőteremben, ha túl agresszív gyermekei vannak, hogyan csinálja?
Orlando Călina: Minden edzőterembe érkező gyermek oktatása és viselkedése otthonról származik, a környezetéből, ahol él. Mire átment az ajtón és belépett az előszobába, már beszéltünk a szükséges magatartásról. Az ázsiai kultúrában, amikor két ember találkozik, tisztelettudóan, meghajolva üdvözlik egymást. Ugyanez történik, amikor belép az előszobába. Először is köszöntsd az edzőtermet, azt a helyet, ahol vagy, ahol a képzés zajlik, köszöntsd a tanárt és köszöntsd a kollégát. Minden kolléga kissé meghajolva, 30-45 fokos magasságban üdvözli egymást, és egymás szemébe néz. A köszöntés a tisztelet első formája. A szobába érkező összes gyermeknek egységes egésznek kell lennie. A fegyverek gumiból és fából készülnek. A fizikai és pszichológiai edzéssel kezdődik. Megfelelő magyarázatokkal reagálok, úgy cselekszem, mint bármelyik szülő. Megpróbáljuk kijavítani és elmagyarázni, hogy az, amit csinál, nem jó, ahogy bármelyik szülő, mentor vagy tanár megtenné.
Hallgatói végzettség: Bementem egy judo csarnokba, ahol egy 9 éves fiú és a bátyám nyomultak, bármit is csináltak, csak edzésen. A mester azt mondta nekik, hogy álljanak meg, de semmi nem történt. Mit gondol az ilyen viselkedésről?
Orlando Călina: Szerintem nincs recept, az idő megoldja őket. Türelmesnek kell lennünk, meg kell értenünk őket, mert egy életen át nem maradhatnak kapcsolatban. Végül felbontod őket, nem hagyod őket együtt. A konfliktushelyzet békés úton történő törlésére törekszünk.
Személyes fejlődés szempontjából a harcművészetek gyakorlásának három oldala van: fizikai, érzelmi és lelki. Ha nem sikerül elérni őket, akkor annak a személynek nagyon nehéz normálisan beilleszkednie a társadalomba. Először is fejleszted a személyes oldaladat. Felelősségteljesebb felnőttek kerülnek ki a kezeim közül.