Zöld tea-gyömbér-citrom tisztító infúziós recept

tea-gyömbér-citrom

ÖSSZETEVŐK

  • Nb ember: 1
  • 1 mész vagy fél citrom
  • 1 evőkanál zöld tea vagy 1 zacskó organikus zöld tea
  • 1 kis darab friss gyömbér (ízlésétől függően 1-2 cm-es rész)
  • Néhány friss mentalevél (opcionális)
  • 1-2 teáskanál méz (opcionális)
  • 40-50 cl vizet

KÉSZÍTMÉNY

Préselje ki a citromot, és öntse a levét egy teáskannába.

Hámozza meg a gyömbért, majd vágja nagyon apró darabokra. (Ne habozzon, hogy gyorsabban haladjon aprítóval. Vágja le a mentát ollóval a teáskannában, és tegye hozzá a gyömbért.