Zöld turmix; avokádó és spenót
Természetesen zöld és ultra krémes, ezt az avokádó és spenót turmixot mindenki imádni fogja. Ez az egészséges ital borsmenta illóolajat tartalmaz, amely finom mentás tapintású. Egy extra finomság érdekében keverjünk bele néhány kakaót.
Az avokádó előnyei
- jóllakottságot generál és segít a fogyásban
- gazdag folsavban
- jó a szívnek
- csökkenti a koleszterinszintet
- Hozzájárul más gyümölcsök és zöldségek felszívódásához
- erős antioxidáns
- szabályozza az emésztőrendszert
- természetes antibiotikum
- javítja a bőr és a haj egészségét
- javítja az agy működését
A spenót előnyei
- Táplálkozási értékekben gazdag
- Könnyen megtalálható és növekszik
- Sokoldalú étel
- Flavonoidokat tartalmaz
- Egészséges a szív számára
- Kiváló a bél egészségére
- Gyulladáscsökkentő tulajdonságok
- Egészséges az agy számára
- Védi a szem egészségét
- Vasat tartalmaz