Zsíros májbetegség - mit jelent

A zsírmáj betegség, az úgynevezett máj steatosis, olyan állapot, amely a májat, a test egyik legnagyobb szervét érinti. A zsírmájbetegség olyan állapot, amikor a máj zsírja meghaladja a szerv tömegének 5–10% -át.

A máj steatosis reverzibilis állapot, amelyet életmódbeli és étrendi változásokkal lehet gyógyítani. Normális esetben ennek az állapotnak nincsenek tünetei, és nem okoz maradandó károsodást. Ez azonban hajlamosíthatja az embert más egészségügyi állapotokra.

A máj a test után a második legnagyobb szerv a bőr után. Úgy működik, hogy feldolgozza mindazt, amit az ember eszik, iszik vagy fogyaszt. A normális májműködés megszakad, ha túl sok zsír van benne. Általában a máj helyrehozható új sejtek újjáépítésével, amikor a régiek már sérültek. Amikor azonban ez a folyamat ciklusokban zajlik, állandó hegek léphetnek fel, ami súlyos állapothoz vezet, amelyet májcirrózisnak neveznek.

Az emberek körülbelül 10-20% -a zsírmájbeteg. A legtöbb esetet 40 és 60 év közötti embereknél észlelik.

Alkoholos májbetegség

Az alkoholos májbetegség az alkohollal összefüggő májbetegség első szakasza. Ezt a túlzott alkoholfogyasztás okozza. Károsítja a májat, és ennek következtében nem tudja lebontani a zsírokat a szokásos módon. Mindössze hat hét múlva az alkoholfogyasztásból a zsírok önmagukban eltűnnek. Ha az ital nem csökken, súlyos májbetegséghez vezethet - cirrhosis és esetleg májkárosodás.

Alkoholmentes májbetegség

Az alkoholmentes májbetegség a máj zsírgyűjtése által okozott rendellenességek leírására szolgál. A túlsúlyos és elhízott embereknél nagyobb a zsírmáj kockázata.

Az alkoholmentes májbetegség nem okoz súlyos hatást a májra. Hosszan tartó zsírfelhalmozódás azonban májkárosodást, ún. Cirrhosist okozhat. A zsírmáj növelheti más betegségek, például szívroham, stroke és cukorbetegség kockázatát is.

Terhesség alatt a zsír felhalmozódhat a májban, ami az akut zsírmáj terhességnek nevezett állapothoz vezet. Ez az állapot ritka, és végül megszűnik, amint az anya szül. Ez azonban súlyos szövődményekhez, például máj- vagy veseelégtelenséghez vezethet.

A zsírmájhoz általában nincsenek tünetek. Ugyanakkor homályos kellemetlenségei és hasi fáradtságai lehetnek.

Ha azonban májgyulladás van, vannak olyan tünetek, mint:

• étvágytalanság
• hasi fájdalom
• gyengeség
• megmagyarázhatatlan fogyás.

Májcirrózis kialakulásakor a zsíros májbetegség legfejlettebb stádiumában súlyos tünetek jelentkezhetnek, mint például a bőr és a szem sárgasága vagy sárgája, bőrviszketés, lábduzzanat vagy ascites (folyadék felhalmozódása a hasban).

A zsírmájbetegség gyakori betegség az elhízásban szenvedőknél. Az elhízás a zsírmájbetegségek első számú oka. Az elhízott emberek körülbelül 75 százalékánál nagyobb a zsírmáj kialakulásának kockázata, míg 23 százalékánál nagyobb a kockázata a zsíros máj gyulladásos kialakulásának.

A zsíros májbetegség egyéb okai a következők:

• A fehérje alultápláltsága
• Éhség
• A teljes parenterális táplálás hosszú távú alkalmazása (táplálási eljárás olyan betegeknél, amelyeknél a tápanyagokat közvetlenül a vérbe adagolják).
• Gyors fogyás
• Bél bypass eljárás elhízott emberek számára

Egyes betegségek zsírmájbetegséghez vezethetnek, például cukorbetegség, inzulinrezisztencia, magas vérnyomás és magas vérzsírszint.

Néhány embernek fokozott a májbetegség kialakulásának kockázata. A betegség kockázati tényezői a következők:

• A teljes parenterális táplálás hosszú távú alkalmazása (olyan etetési eljárás olyan betegeknél, amelyeknél a tápanyagokat közvetlenül a vérbe adagolják).
• Gyors fogyás
• Bél bypass eljárás elhízott emberek számára
• elhízottság
• Feladat
• Gyógyszerek, például kortikoszteroidok és egyes gyógyszerek alkalmazása kemoterápiára

A zsírmáj súlyos betegséghez, a máj cirrózisához vezethet. A folyamatos károsodás következtében kialakuló máj hegesedéséből származik. Valójában az alkoholmentes májbetegségben szenvedők körülbelül 20% -ának májcirrhózisa lesz. A cirrhosis válaszként jelentkezik olyan elváltozásokra, mint a gyulladás. Amikor a máj megpróbálja megállítani a gyulladást és helyreállítani a májsejteket, hegesedés lép fel.

Ha nem kezelik, a májcirrózis asciteshez, nyelőcső-varikumokhoz, zavartsághoz vezethet,
májrák és végstádiumú májelégtelenség.

Általában az orvos észleli a zsírmájat, amikor rutinellenőrzést végez, és észreveheti, hogy a máj nagyobb, mint máskor.

A zsírmájbetegség megerősítésére szolgáló tesztek közül néhány:

• Teljes vérkép (CBC)
• Krónikus vírusos hepatitis, például hepatitis B, hepatitis A és hepatitis C tesztek
• Májenzimek
• Májfunkciós teszt
• Vércukorszint
• A lisztérzékenység szűrővizsgálatai

Képalkotó tesztek

Ez az első teszt, amely a zsírmájbetegség megerősítéséhez szükséges

Számítógépes szkennelés és mágneses rezonancia képalkotás

A CT és az MRI vizsgálatok segítségével meghatározható az állapot súlyossága. Ezenkívül a zsíros májbetegségek és más májbetegségek különböző típusainak megkülönböztetésére szolgálnak.

Átmeneti elasztográfia

Ez egy olyan állapot, amely érzékeli a máj rugalmasságát és keménységét. Ez felismerheti a hegeket és a károsodásokat.

Tüdőszöveti vizsgálat (biopszia)

Ha más vizsgálatok nem adnak egyértelmű diagnózist, májbiopsziát lehet végezni a gyulladás és a hegesedés jeleinek felkutatására. Ez egy fájdalmas eljárás, és vannak kisebb kockázatok.

A zsíros májra nincs specifikus kezelés. Azonban javíthatja a betegséget az alapbetegségek, például a cukorbetegség, a magas koleszterinszint és az alkoholfogyasztás kezelésével.

Ha alkoholos májbetegsége van, az alkoholtól való tartózkodás fontos a további májkárosodás megelőzése érdekében. Ezenkívül beszélhet orvosával az alkohol elkerülésének módjairól. Az alkoholfogyasztás elmulasztása olyan súlyos állapotokhoz vezethet, mint cirrhosis, májrák és hepatitis.

Túlsúlyos emberek számára fogyás ajánlott. A fogyásnak lassúnak kell lennie. A gyors fogyás ronthatja a helyzetet.

A kiegyensúlyozott étrend rendszeres testmozgással jó módszer a májzsír csökkentésére. Meg kell korlátoznia többek között a magas szénhidráttartalmú étrendet is, például kenyeret, rizst, burgonyát és kukoricát. Csökkentse a cukros italok, például gyümölcslé, savanyú italok és energiaitalok fogyasztását.

Egyes betegeknél az orvos oltást javasol a hepatitis fertőzések ellen. Ezek az oltások megvédik Önt a vírusoktól, amelyek tovább károsíthatják a máját.

A májcirrhosisban és a májkárosodásban szenvedők számára a májtranszplantáció egy lehetőség. A májtranszplantációs eredmények jók.

Vannak alternatív kezelések a zsírmájra. Új tanulmányok különböző vegyületeket kerestek, amelyek segíthetnek a zsírmájbetegségek gyógyításában, például:

E-vitamin - Az E-vitamin és más, antioxidánsnak tekintett vegyületek hasznosak a zsíros májbetegségek kezelésében.

Egyes tanulmányok azt találták, hogy ezek az antioxidánsok megvédik a májat, csökkentve a gyulladás által okozott károkat. Továbbá néhány tanulmány azt sugallta, hogy az E-vitamin-kiegészítők bizonyos szempontból segítenek a májkárosodásban szenvedőknek.

Kávé - Egyes tanulmányokban a tudósok azt találták, hogy azoknak, akik kávéfogyasztásról számoltak be, kevesebb májkárosodásuk volt, mint azoknak, akik keveset vagy egyáltalán nem fogyasztottak kávét. Erre az elméletre még nincs egyértelmű magyarázat, de a kutatók még mindig keresik a válaszokat.

Ma az életmódváltás, az egészséges életmód megváltoztatása és gyakorlása továbbra is a zsírmájbetegség javasolt kezelési lehetőségei.

A zsíros májbetegség egyéni kezelése

A zsírmájbetegség kialakulásának kockázatának csökkentése érdekében fontos az alábbiak gyakorlása:

Egészséges étel

Válasszon egészséges étrendet, amely többnyire növényi eredetű, vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag ételekből áll. Válasszon zöldséget, gyümölcsöt, teljes kiőrlésű gabonát és egészséges zsírokat.

Kerülje a feldolgozott ételeket

A sós, zsíros és feldolgozott ételek fogyasztása ronthatja állapotát, és nagyobb kockázatot jelenthet a zsírmáj kialakulására.

Egészséges testsúly fenntartása

Ha túlsúlyos vagy elhízott, fontos a fogyás. Csökkentse az elfogyasztott kalóriák számát, és gyakoroljon többet. Ha egészséges testsúlya van, győződjön meg arról, hogy fenntartja a testsúlyát az egészséges étrend választásával és a rendszeres testmozgással.

A mérsékelt testmozgás, legalább heti 150 perc fontos az egészséges testsúly megőrzéséhez és a test keringésének serkentéséhez.

Az alkoholmentes zsírmájbetegség általában megelőzhető és kezelhető, amennyiben egészséges életmódot folytat. Ha zsírmája van, a magas kalóriatartalmú ételek és az egészségtelen zsírok fogyasztásának csökkentése végül orvosolhatja az állapotot.

Ha azonban semmit sem tesz a helyzet csökkentése érdekében, súlyos állapothoz vezethet, amelyet májcirrózisnak neveznek. Ez májkárosodást és egyes esetekben májrákot okozhat.

Az alkoholos májbetegségben szenvedők számára az alkoholfogyasztás abbahagyása súlyos következményekkel járhat. Az alkoholfogyasztás tartós és progresszív májkárosodáshoz vezethet.

---