Zumba - a TV dátuma 09

Sportajánlat

A Zumba egy tánc-fitnesz program latin zenére. Az alapritmus a salsa, a merengue, a cumbia és a bachata, de lehetséges a flamenco, a bollywood és a hip-hop is. Itt a különböző tánc- és fitneszelemeket egy koreográfiává egyesítik.

A kalóriák elégetése mellett ez egy nagyszerű szív- és érrendszeri edzés, amely az izmokat is formálja és elősegíti a koordinációt. Nem érzi megterhelő edzésnek. Ez tiszta móka és öröm. A Zumba osztály egy nagy buli, amely elfelejti a mindennapokat.

Ki vehet részt

Mindenki, aki szereti a táncot és a mozgást. Nincs szükség ismeretekre.

A Zumba egyenként 10 egységes tanfolyamon zajlik. A tanfolyam díja 50 €. Az egyesületi tagság tehát nem szükséges.

További információ

További információk irodánkban szerezhetők be:

---