Zumba Toning - vidám Zdance

AZ A HELY, AMELYET
MEGSZABADUL
gátlások!

Zumba alakformálás

Tonizáló program az egész test számára, természetesen tánclépésekben is, amelyben speciális könnyű súlyzókat - a Zumba tonizáló botokat használunk az extra íz érdekében.

A ZUMBA® TONING program előnyei:

• Javítja az izmok alakformálását/meghatározását/erejét
• Javítja az egyensúlyt és a testtartást
• Befolyásolja az anyagcsere funkciókat
• Megváltoztatja az izomtömeg/zsír százalékos arányát
• Javítja a neuromuszkuláris funkciókat

A tánc és a súly egyidejű kombinálásának előnyei:

• Javítja a szív- és érrendszeri állóképességet
• Javítja az izmok állóképességét
• Javítja a csontsűrűséget, és ennek eredményeként megakadályozza az oszteoporózist
• Javítja az ízületek mobilitását
• Javítja a testtartást, a koordinációt
• Javítja a kognitív funkciókat
• Növeli az elfogyasztott kalóriák számát, segít a testtömeg ellenőrzésében

Fekete péntek katalógus

Zumba ® Step
ÚJ!

Bejelent

• A stúdió 2019. július 22-ig zárva tart
• Ünnepek 2018. augusztus 15–22
• A stúdió 2018. május 28-án bezárt
• A stúdió 2018. április 30. és május 1. között zárva tart
• Kellemes Húsvéti Ünnepeket!
• 2018. március 9 - A Studio bezárt és előfizetés-bővítmények
• boldog Karácsonyt!
• Ünnep 2017. augusztus 14-15
• Stúdió zárva - 2017. augusztus 9., szerda
• A stúdió 2017. július 13. és 23. között zárva tart
• A stúdió június 6-ig zárva tart
• A stúdió bezárt - 2017. május 12
• A stúdió bezárt - 2017. május 1
• Kellemes Húsvéti Ünnepeket!
• A stúdió bezárt - 2017. március 31
• A stúdió bezárt - 2017. március 17
• Boldog születésnapot, 2017!
• Boldog születésnapot, Románia! A stúdió 2016. december 1–2
• A stúdió november 23., szerda - november 25., péntek zárva
• A stúdió 2016. november 14–21
• A stúdió június 23. és 24. között zárva tart
• Hullámok június 1 - 3
• Kellemes Húsvéti Ünnepeket!
• Stúdió zárva - április 1., péntek
• 2016. március 18., péntek - Nyugat
• Január 23. és február 4. között ünnepek
• Boldog ünnepeket
• A stúdió zárva tart - 2015. november 27 - december 1
• Október 23., péntek - a stúdió zárva
• Stúdió zárva - október 9., péntek
• Augusztus 10. és 26. között ünnepek
• A stúdió 2015. június 11–12
• Május 15. péntek - Segesvár mozgásban
• A stúdió április 20-án és 21-én zárva tart
• Krisztus küldött!
• A stúdió 2015. március 6-án, pénteken zárva tart
• Az osztályok lemondva 2015. január 22-én
• Boldog ünnepeket!
• Boldog születésnapot, Románia!
• Menetrend a szeptember 1 - 7 közötti hétre
• Stúdió zárva - augusztus 15, péntek
• A stúdió hétfőn (2014. június 9.) zárva
• Az osztályok törölték 2014. április 30-át
• Viszonteladói találkozó és május 1.2
• Előfizetési bővítmények
• Kellemes Húsvéti Ünnepeket!
• Zárt, március 28., péntek
• Különleges foglalkozások március 6., csütörtök
• Hangtechnikai berendezés meghibásodása
• Zárva február 20-26
• Február 14-én, pénteken a stúdió zárva tart
• Boldog születésnapot!
• Kedves zombik!
• Osztályok 2013. december 13
• Zumbathon - Ramona & Friends jótékonysági rendezvény
• Kompenzáció október 25-ig
• Órák szerdán és pénteken (október 23.25.)
• Menetrend október 4-én, pénteken!

Események

Itt láthat néhány stúdiónkban készített képet!

Stúdiónk a legfejlettebb online foglalási rendszert kínálja.

Stúdiónk lehetőséget kínál az online regisztrációs űrlap kitöltésére!

A legfrissebb bejelentések és események itt találhatók:

---