Zuzmó sclerosus diétás ételek és kerülendő ételek - fkool
A zuzmó sclerosus krónikus gyulladásos bőrbetegség. Vékony, fehér, foltos bőrterületeket okoz, amelyek fájdalmasak, könnyen elszakadhatnak és viszkethetnek. Ezek a területek a test bármely pontján megjelenhetnek, de körülmetéletlen férfiaknál általában a vulván, a végbélnyílás környékén vagy a pénisz fitymáján találhatók.
A lichenikus szklerózis leggyakrabban a posztmenopauzás nőket érinti, de bármely életkorban fellángolhat. Jelenleg nincs gyógymód. Annak ellenére, hogy a férfiak ezt a betegséget kapják, a hüvelyi rendellenességek csoportjába sorolják, az úgynevezett vulvodynia-nak.
A diéta lichen sclerosusra gyakorolt hatásáról kevés vagy egyáltalán nincs kutatás. A Vulval Pain Society kutatást nyújt az étrend megváltoztatásának lehetséges előnyeiről, például az alacsony oxaláttartalmú étrendről, amely befolyásolhatja a fájdalom szintjét. Az eredmények nem meggyőzőek, és az alacsony oxaláttartalmú étrendet egy másik tanulmány cáfolta.
Ez a kifogásolható bizonyíték hiánya nem jelenti azt, hogy ne próbálja meg alacsony oxaláttartalmú étrendet, különösen akkor, ha a vizeletvizsgálat azt mutatja, hogy a vizeletében magas az oxalátszint. A magas oxaláttartalmú ételek kiküszöbölése néhány nő számára hatékony. Beszélhet orvosával vagy dietetikusával is az alacsony oxaláttartalmú étrendről és annak számodra potenciális előnyeiről.
Vannak alternatív diéták is, amelyek hatékonyak lehetnek. A lichen sclerosusban szenvedő nők körülbelül 20-30 százaléka autoimmun betegségben szenved, például rheumatoid arthritisben. Ebben az esetben érdemes megvitatnia orvosával az autoimmun protokollos étrend lehetséges előnyeit, hogy meghatározza, melyik étrend a legmegfelelőbb.
Az alacsony oxaláttartalmú étrend kiküszöböli a magas oxaláttartalmú ételeket és italokat. Ezek tartalmazzák:
- spenót, nyersen és főzve
- konzerv ananász
- sok konzerv gabona
- szárított gyümölcs
- Rebarbara
- rizskorpa
- korpa pehely
- szójaliszt
- barna rizsliszt
- mandula
- burgonya minden formájában, beleértve a sült burgonyát, hasábburgonyát és a burgonya chipset
- hajdina zabkása
- cékla
- Fehérrépa
- kakaópor és forró csokoládé
- mandula
- diótermékek, például mogyoróvaj
Az alacsony oxaláttartalmú ételek és italok a következők: