Zúzódások természetes kezelése arnika krémmel és kenőcs tamussal, földi vajjal
A zúzódások sötét területek, amelyek akkor jelennek meg a bőrön, amikor egy ütés vagy sérülés hatására a kapillárisok megtörik a bőr felszíne alatt. Sokan szeretnénk egy természetes olajkezelést, amely miatt a zúzódásaink gyorsan elmúlnak. Krémmel árnika (Arnica montana) a leghíresebb természetes kezelés a zúzódások gyors gyógyítására.
Az arnikaolaj mellett egyéb természetes olajok és gyógynövények, mint pl Földi vaj (Tamus communis), körömvirág (Calendula officinalis), lepény (Symphytum officinale), vérfű (Chelidonium majus), zsálya (Salvia officinalis).
Még akkor is, ha elütjük a bútorokat vagy leesünk, a hajszálerek elszakadhatnak. Míg néhány ember egyszerűen balkezes és több balesetet szenved, amely zúzódásokkal végződik, gyakran van egy probléma, amely zúzódásokat okoz, például törékeny kapillárisok, vékony bőr, kollagénhiány és alvadási problémák.
Ezen alapfeltételek közül sokhoz társul vitaminhiány.
A zúzódások, a zúzódások és a gyulladások gyógyítását két szinten kell végrehajtani: belsőleg (bogyós gyümölcsökből készült vitamintermékek mézzel és virágporral, valamint gyógyteákkal) és külsőleg (arnica montana és tamus gyulladáscsökkentő krémje, őrölt vaj).
A C-vitamin vagy az aszkorbinsav a szervezetben szükséges tápanyag a kollagéntermeléshez, növeli az immunitást és az antioxidáns aktivitást. A kollagénre a kötőszövet fenntartásához és javításához van szükség, különösen az erek falainál. A C-vitamin szintén erős antioxidáns, amely kiküszöböli a káros szabad gyököket, amelyről feltételezhető, hogy felelős a szövetek öregedéséért és degenerációjáért, beleértve az ereket is. Az enyhe C-vitamin-hiány gyakori zúzódásokhoz, ízületi fájdalmakhoz, csökkent immunitáshoz és fokozott szív- és érrendszeri betegségek kockázatához vezet. Szedhet C-vitamin-kiegészítést vagy vitaminizáló gyümölcsleveket acerolából, arábiából vagy csipkebogyóból.
K-vitamin.
A K-vitamin szükséges az alvadáshoz nélkülözhetetlen enzim kofaktoraként. Az alvadás a véráramlás megállításának a vérrögképződésen keresztül történő folyamata, amely kritikus fontosságú a sebek gyógyulásához. A K-vitamin-hiány kontrollálhatatlan vérzéshez és véraláfutáshoz vezet, ha a hajszálerek gyengék vagy sérültek. A K-vitamin-hiány gyakoribb gyermekeknél, de olyan felnőtteknél is előfordul, akik antikoagulánsokat, megadózisú E-vitamin-kiegészítőket szednek, nagy mennyiségű alkoholt fogyasztanak, májbetegségben és zsírfelszívódási problémákban szenvednek. A túlzott véraláfutás mellett a hiány megnövekedett alvadási időhöz, orrvérzéshez, ínyvérzéshez, vérhez a vizeletben és a székletben, valamint a súlyos menstruációhoz is vezet. A K-vitamin ajánlott adagja felnőtteknek 90 és 120 mg között változik, nemtől függően.
B-9 és B-12 vitamin hiány.
Bár nem olyan gyakori, mint a C- és K-vitamin hiány, a B-9 vagy a folsav és a B-12 hiánya szintén nem kívánt véraláfutásokhoz vezet. A B-9 és B-12 vitamin hiánya a homocisztein szintjének növekedéséhez vezet a vérben, ami károsítja az erek falát és befolyásolja a DNS helyreállítását. Az elpusztult erek növelik a vér beszivárgásának kockázatát. A B-9 ajánlott adagja a gyermekek 150 mikrogrammjától a terhes nőnél 600 mikrogrammig terjed. A B-12 ajánlott adagja 0,4 mikrogrammtól csecsemőkig és 2,8 mikrogrammig terjed szoptató nőknél.
A vitaminhiányt természetesen gyógynövényekkel lehet kezelni, pollen és méz alapján. Ha nem tetszik a tabletták lenyelésének gondolata, és nem szereti a vitaminokat a gyógyszertárakban, vagy nem bízik bennük, akkor természetes termékeket használhat. A Vitalizing Energizing FORTE a következőkből áll: bazsalikom (Ocimum basilicum), csipkebogyó (Rosa canina), homoktövis (Hippophae rhamnoides), dió (Juglans regia), szezám (Sesamum indicum), calamus (Acorus calamus), édes fa (Glycyrrhiza glabra), kakukkfű (Thymus vulgaris), kakukkfű (Thymus serpyllus), fahéj (Cinnamomum cassia), pollen, édesem. Kiváló megerősített (tartalmaz C-, E-, A-, B1-, B2-, B3-, B9-, K-, P-, D-vitamint, kolint) és mineralizáló (összetételében a növények kalciumot, nátriumot, káliumot, vasat, magnéziumot, foszfort tartalmaznak), fehérjéket és savakat tartalmaznak esszenciális zsírok.
Krém, kenőcs, kezelõolaj és a zúzódások gyors gyógyulása
Az életkor előrehaladtával a bőr hajszálerei gyengülnek - figyelmeztet minket a Mayo Klinika, így a hajszálerek könnyebben elszakadnak, és az ebből eredő zúzódások gyakoribbá válnak. Ezenkívül a bőr az életkor előrehaladtával vékonyodik, és a törött hajszálerek színe nyilvánvalóbb lehet, különösen olyan területeken, mint a nyak, ahol nincs védő olajos réteg. Ez jobban láthatóvá teszi a zúzódásokat.
A padlizsánt árnika krémmel és őrölt vajjal lehet masszírozni. Az Arnica montana gyógynövény, amelynek terápiás hatása van a virágokra és a gyökerekre. A nagy, sárga virágok százszorszépszerűek és június-augusztusban virágoznak. Az arnica montana kivonattal ellátott krém jótékony hatású gyulladáscsökkentő és szövetregeneráló hatású. Rándulások, elmozdulások, zúzódások, vérömlenyek, törések, zúzódások esetén ajánlott. A földi vaj, más néven sípfúvó, lágyszárú növény, 2-4 méter hosszú szárral, amely más növényekhez vagy sziklákhoz tapad. Évezredek óta használják, mind belsőleg, mind külsőleg, a „vaj” gyógymódok csillapítják a reumás fájdalmakat és zúzódásokat, zúzódásokat.