0-6 hónap Tejes étel anyatej - Mit eszünk La Mutuelle Générale

Születéskor a baba emésztési képessége még éretlen. A gyermek fokozatosan elsajátítja az étel megemésztésének képességét. Emiatt az exkluzív tejetartalom elengedhetetlen 4 hónapos korig, és ha lehetséges tovább, legfeljebb 6 hónapos korig. A túl korai diverzifikáció növeli az allergia kockázatát.

hónap

Az anyatej a legjobb tej a csecsemő számára, mert összetétele kifejezetten táplálkozási igényeihez igazodik. A szoptatás ideje alatt változik, de a szoptatás alatt is.

Előnyök

Az anyatejnek számos előnye van. Mennyiségileg háromszor kevesebb fehérjét ad, mint a tehéntej. Az étkezési fehérje-túlterhelés azonban az újszülött vese és máj túlzott megterheléséhez vezet, hogy megtisztítsa ezeket a felesleges fehérjéket. Ezenkívül elősegíti az elhízást.

Az anyatej másik előnye: 3,5-szer kevesebb nátriumot ad, mint a tehéntej. Ha a csecsemő túl sok sót eszik, a felesleget a veséje szünteti meg, ami, emlékezzünk, még nem érte el maximális kapacitását.

Minőségi szempontból az anyatej fehérjéinek összetétele tökéletesen igazodik a csecsemő igényeihez. Ezek a fehérjék nagyon emészthetők, és néhányuknak nagyon specifikus szerepük van. Részt vesznek a gyermek növekedésében, vagy csökkentve fertőzésre való hajlamát, vagy elősegítve az ásványi anyagok és vitaminok felszívódását. Az anyatejben lévő bizonyos fehérjék szintén elősegítik a bélflóra fejlődését, amely szintén nagyon fontos szerepet játszik a táplálkozás és az immunitás szempontjából.