1. Zeller 2. WW

Neumann Birgit válasza

zeller

Ma két kérdésem lenne az ön számára.

1. Nagyon sok zöldséglevest főzök, beleértve természetesen a zellert is. Mindig nagyon nagylelkűen hámozom, amíg legalább a barna foltok el nem tűnnek. Azt kérdezem azonban magamtól, hogy ez a vitaminok, ásványi anyagok és flavonoidok nagy részét is megszünteti-e, amelyek a legtöbb gyümölcs- és zöldségfélék bőréhez közel ülnek? A zeller például illóolajokban gazdag. Nem így szabadulsz meg a legjobbaktól? Másrészt nehéz dolgozni rajta a Sparschellerrel?!
Mit gondolsz?

2. Az étrend-fórumon jelenleg sok frissen motivált ember van útban néhány fényes példán keresztül, akik a Súlyfigyelő programmal szeretnék csökkenteni a túlsúlyukat; o)
Magam is játszom az ötlettel, bár valójában nem nagyon gondolok a diétás programokra. Véleményem szerint a fogyás a fejemben kezdődik (és sajnos még mindig vannak problémáim: o ()
Mit gondol a WW programról táplálkozási szempontból?