10 tipp a turbó átalakításához - SAT
Akár a "Hány éves" arcfelismeréssel, akár a barátok által - rendszeresen értékelik Önt? Kit érdekel? Akik fiatalnak érzik magukat, azok is ezt sugározzák. Egy kis trükközéssel azonban nincs semmi baj. Ezekkel a tippekkel felpezsdítheti belső fiatalságának forrását.
# 1 vigyázz a sminkkel
Túl sötét árnyalatú arc - és öt évvel idősebbnek látszol, mint te vagy. Ezért legyen óvatos a smink kiválasztásakor. A legjobb, ha napfényben teszteljük a nyaktól az állig tartó átmenetnél: a hangnak meg kell egyeznie a természetes arcszínnel.
# 2 A ráncok elrejtése a hangsúlyozás helyett
A pirosító alkalmazásakor van néhány faux pas is, amelyet elkerülhet. A túl erős árnyalat hangsúlyozza a ráncokat ahelyett, hogy elrejtené őket. A jövőben jobb, ha finom rózsaszín tónusokat használunk, és közvetlenül az arccsontok alá alkalmazzuk - ez elvonja a figyelmet az egyenetlenségektől.
# 3 A megfelelő ruhák
Itt is a szín játszik szerepet - a világos pasztell árnyalatok és a barna tónusok ragyogják az arcbőrt, és életfontosságúbbá teszik.
Öregedésgátló krémek? Nem, van egy sokkal értelmesebb módszer az öregedési folyamat ellensúlyozására: a szex! Az öregedésgátló hormonok halmozottan szabadulnak fel az aktus során.
# 5 A hal üdévé tesz
A friss halvasalók simán ráncosodnak. Ez hogy? A benne található B12-vitamin serkenti a sejtek megújulását és biztosítja az egyenletesebb megjelenést.
# 6 Kapaszkodj az ollóba
Valójában a póni frizura több frissességet hoz az arcra. És ha úgy gondolja, hogy csak azért, mert eltakarja a homlok ráncait, akkor téved: egy póni lágyabbá, azaz fiatalosabbá teszi az arcot.
# 7 Nyugodtan
Rózsaszín mini szoknyát vagy őrült ég sarkú cipőket szeretnél? Akkor érj oda! Csak akkor sugározhat frissességet és fiatalosságot, ha jól érzi magát.
# 8 Legyen aktív
Ja, itt sport, ott sport. A testmozgásnak a cél elérésének eszközének kell lennie - de nézzük meg egy másik oldalról: Miután megtalált egy olyan sportot, amely kielégíti Önt, belülről ragyog. Különösen a jóga vagy a pilates elősegíti a jó érzést a saját testében és testével együtt.
# 9 A stressz kezelése
Sok dolga van a munkahelyén, és még mindig rengeteg feladat vár rád? Tényleg tartózkodnod kell ettől. Talán visszanyeri belső egyensúlyát egy aktív nyaraláskor - viszlát aggódási vonalak!
# 10 Üsse meg magát a fülén!
A legjobb és legkényelmesebb tipp az egészben: Egy hosszú éjszaka után újjászületést érez - és úgy is néz ki. Tehát: Tegye a dobozba, és csak kapcsolja ki!
Mutató tény: A németek átlagosan öt évvel fiatalabbnak érzik magukat, mint amit személyi igazolványuk sugall.