12 tipp a termékenység elősegítésére - Dr.

Néhány életmódunk, néha anélkül, hogy észrevennénk, nagyban befolyás a mi termékenység.
Rájön bizonyos tényezők hatása, fogadja el fontosságukat termékenység szempontjából nem ilyen egyszerű.
A változtatások végrehajtása személyre szabott támogatást igényelhet.

Életmód és termékenység: 12 tipp

Tükröződések

Életmódunkat szokások alkotják az évek során kialakult és módosított. E szokások némelyike, néha anélkül, hogy észrevennénk, hosszú utat tehet meg befolyásolják egészségünket és a jólétünk, beleértve termékenységünk.

Számos tényező, mint például a családalapítás kora, táplálkozás, testsúly, testmozgás, pszichés stressz, környezeti és foglalkozási expozíció, és még sok más jelentős hatással lehet a termékenységre;
olyan életfaktorok, mint a dohányzás, a drogfogyasztás, az alkohol és a koffein fogyasztása negatívan befolyásolhatják a termékenységet, míg mások, például a megelőző ellátás előnyös.

A férfiak, a nők és a párok nem egyformák a termékenység szempontjából;

Mindannyian ismerünk olyan embereket körülöttünk, akik gond nélkül szülőkké váltak, amikor dohányoztak, kannabiszt, alkoholt fogyasztottak, nem kellett aggódniuk a testsúlyuk miatt, és nem is korlátozniuk vagy növelniük a fizikai aktivitásukat. Ez a megállapítás oda vezethet igazságtalanság érzése egy pár számára, aki kétségbeesik a gyermek érkezésétől.

---